当家人无法成为我们的后盾时，无疑是一种令人沮丧和困惑的感觉。家人在我们生活中扮演着重要的角色，他们通常是我们最亲近、最信任的人。然而，当我们期望得到他们的支持和帮助时，却发现他们无法满足这些期望，这往往会给我们带来以下感受：
1. 孤独感：无法得到家人的支持和理解会让我们感到孤独。家庭是我们最重要的社交圈子之一，而当家人无法支持我们时，我们可能会感到在情感上受到了孤立。
2. 失望感：家人是我们最亲近的人，我们希望他们能够支持我们、鼓励我们，并成为我们的后盾。然而，当他们无法满足这些期望时，我们会感到失望和沮丧。
3. 自我怀疑：当无法得到家人的支持时，我们可能会开始质疑自己的能力和价值。我们可能会思考为什么家人无法成为我们的后盾，是否自己出了什么问题，从而导致了这种局面。
当我们面临这种情况时，可以尝试以下方法来处理和缓解这种感受：
1. 沟通和理解：与家人进行开放和诚实的沟通是解决问题的关键。试着与家人沟通你的感受和需求，让他们了解你的期望和希望。同时，也要试着理解家人无法成为你的后盾的原因，可能是他们有自己的问题或困扰，无法提供支持。
2. 寻找其他支持来源：如果家人无法成为你的后盾，不要灰心。寻找其他可以给予你支持和帮助的人，如朋友、导师、辅导员或专业人士。共享你的困扰和需求，并寻求他们的意见和支持。
3. 自我成长和独立：当家人无法成为我们的后盾时，我们可以把这视为一个成长的机会。学会依靠自己，培养独立性，寻找自己的道路和解决问题的方法。通过克服困难，我们可以发展自己的资源和能力，并在独立中成长和进步。
虽然无法得到家人的支持可能会让我们感到失望和沮丧，但同时也要记住，家人是独立个体，他们有自己的局限性和需求。理解和接受这个事实，并积极地寻找其他支持和解决问题的方式，将有助于我们走出困境，并继续追求我们的目标和幸福。