你好，宝宝天生体质弱，以后可以慢慢调养的，如果是母乳喂养期间，亲尽量多吃营养的食物，以后宝宝慢慢添加辅食了，也要营养丰富全面，多活动，多晒晒太阳，等大些多锻炼，还是可以改变体质的。
🍲食补
体质差的孩子可以食补；家长可常给孩子煮骨头汤喝，汤中最好放些醋，让钙质大部析出来；早饭还要让他吃牛奶鸡蛋。
🏋️♂️锻炼
另外要增加身体的锻炼，特别是耐力方面的锻炼，这样身体就能好起来。
🏃♂️多运动
体质虚的孩子多运动是很好的，但是因为孩子体质虚的原因，一开始只能慢慢的运动，后来再增加运动量，多运动可以增强孩子的体质，从而改变孩子体质虚的情况。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答