灵芝和哪些中草药配伍治失眠最好本人失眠已将近半年

Question

如题所述

Answer 1

灵芝安神疗方有以下几种：
◎灵芝酒
灵芝30克，白酒300毫升。将灵芝剪碎，置瓶中，加入白酒封口，放置7天后即得。每日2次，每次20~25毫升

◎灵芝枸杞酒
灵芝50克，黄芪、枸杞各20克，白酒500毫升。将以上原料切碎，浸泡于白酒中，浸泡15天后，取汁服用。每日早晚各服1次，每次20-30毫升。

灵芝丹参
灵芝30克，丹参、三七各5克，白酒500毫升。上要洗净，切片，放入酒内冷浸15日。日服2次，每次20-30毫升。

◎灵芝茶
灵芝10克，蜂蜜20克。取灵芝10克，加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，一日一剂，长期服用。

◎灵芝红枣茶
灵芝5克，红枣6枚，泡茶饮。

Answer 2

灵芝有治疗心神不宁，失眠，惊悸的功效。本品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。

可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、桂圆，枸杞，红枣，百合等同用。

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