什么牌子补钙产品好?

最近也不知咋地,睡觉的时候小腿抽筋好几次了,在网上查了一下,说是由于缺钙导致的,所以想买些补钙产品吃吃,就来找大家问问,什么牌子补钙产品好?

补钙的话可以吃一些朗迪钙片,含钙量高,吸收性好,补钙效果杠杠滴!!!其实除了吃钙片以外,建议你在日常饮食上也做一些改善,多喝一点骨头汤、牛奶、豆制品等进行补钙,不过要注意不可以多吃,以免对胃肠道增加负担哦~
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