益生菌是可以放在奶粉或者米粉中，但是，不能水温太高，水温太高会杀灭益生菌的。如果孩子没有异常情况，一般不需要补益生菌的，如果孩子有腹泻便秘等肠道菌群失调。可以在医生的指导下用益生菌的，孩子六个月以后，需要，适当的添加辅食。也会改善胃肠道的功能。
🤢缓和肠胃不适
益生菌粉能够为人体带来充足的益生菌，而这些益生菌是调节人体肠道功能的最佳方式，因此，针对腹泻、便秘、恶心、胀气等肠胃不适症状，具有非常显著的缓和作用。
🍎促进营养吸收
因为益生菌能够帮助人体提供消化酶，因而使用益生菌粉，同样能够促进人体对于营养物质的消化与吸收，增大了利用率，促进人体的营养获取能力。提高
💪提高免疫能力
益生菌能够通过刺激人体肠道，增强肠道的健康，从而有助于提高人体免疫能力，针对外来有害菌体的侵袭，能够起到一定的对抗效果。因而，益生菌粉具有提高免疫能力的作用。
🏃♂️促进新陈代谢
服用益生菌粉，能够为人体平衡菌群，从而有利于促进新陈代谢，对于肠道中堆积的脂肪、毒素等废物具有加速代谢与排出的作用，有利于降脂减肥。
👩🦱促进肌肤健康
因为益生菌能够对人体进行调节，从而帮助人体带来美容护理方面的改善，因而达到促进肌肤健康的作用。
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