冷光美白和洗牙是两种不同的牙齿治疗手段，前者主要是洁白牙齿，后者则是清洁牙齿的结石和细菌堆积。不过在做冷光美白之前，患者有可能需要先做洗牙。下面，咱们就来好好了解一下冷光美白和洗牙。
一、冷光美白跟洗牙是一样的吗，不是的话两者有什么区别？
洗牙和冷光美白是两种不同类型治疗牙齿的方法，它们有根本的区别。
首先两者在原理上以及操作过程都存在着较大的不同，冷光美白是利用高强度蓝光照射于涂有美白剂的牙齿表面上，让其发生氧化反应，从而使得牙齿变白；
而洗牙是通过超声波振动的原理去有效的去除牙齿周围的结石部分以及杀死口腔内的细菌堆积，起到预防牙龈炎和牙周病的作用。
其次，两者目的也并不相同，洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，当牙齿表面的牙结石去掉之后，牙齿会恢复原本的颜色。所以对于部分患者来说，可能在洗牙之后有牙齿变白的现象出现，但这只是物理去除牙垢进行美白，恢复其牙齿的自然颜色而已，并没有真正的达到美白牙齿的目的。
而冷光美白主要目的就是牙齿美白，是能够让牙齿迅速安全美白的技术之一，冷光美白属于一种化学美白的方式，适用于牙齿出现外源性的色素染色，比如四环素牙，烟渍牙，茶渍牙或遗传性的牙黄等。
最后，适用人群也不相同，选择冷光美白的人群只是单纯地去美白牙齿，而选择洗牙的患者是为了去除牙结石和软垢，前者是为了追求牙齿外观，后者是为了追求口腔健康。
二、冷光美白是需要先洗牙吗，冷光美白里面有包含洗牙项目吗？两个项目可以一起做吗？
我们做冷光美白前通常是需要洗牙，洗牙可以有效地清除牙齿表面的色渍、牙菌斑以及牙结石，更有利于化学物质的渗透，可以达到更好的美白效果。
而至于冷光美白里面是否包含有洗牙项目，则需要根据患者选择不同医院不同类型的冷光美白决定，通常大部分美容院在冷光美白项目中并不包含洗牙，需要单独购买，有的医院可能也有套餐。这样的话则需要我们先寻找正规医院洗牙过后再进行冷光美白。
需要留意的是，洁牙和冷光美白一般不可以一起做。我们可以在洗牙之后，等待一周左右时间，再去做冷光美白，在洗牙之后也需要注意饮食，不要吃太凉或太酸的食物，以免引起酸痛，注意口腔的卫生同时避免牙齿染色，以免后续在冷光美白时美白剂不能渗透到牙齿中发挥美白作用。
三、洗牙的过程包括冷光美白吗，洗牙的地方可以冷光美白吗，洗牙再冷光美白是怎么样的？
一般来说，洗牙过程是不包括冷光美白的，这是两个不同的牙齿护理项目。至于洗牙的地方是否可以进行牙齿冷光美白，则需要根据患者选择的医院是否有冷光美白这一项目。
我们先洗牙再冷光美白，才能达到更好地牙齿美白效果。为什么这么说呢，首先一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色，而冷光牙齿美白技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。
而如果不先进行洗牙，牙齿表面积存一些细菌，或牙结石，会对冷光美白效果大打折扣，如果牙面有牙石菌斑，涂上美白剂相应部位肯定脱色效果不如正常的部位，所以在做冷光美白之前，一定要进行牙齿的全面洁治这是很重要的。
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