最近老是加班，肌肤没有一点活力，感觉苍老了很多，我该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

最近总是加班，如果皮肤没有一点活力，或者是感觉很苍老的话，我建议你首先一定要给皮肤多补水，一定要敷面膜，可以早上来一片，晚上也要敷一天，而且这一段时间应该多吃一点对皮肤有好处的东西，比如说大枣之类的。

Answer 2

加班对年轻人来说伤害是很大的，尤其是女生，特别的影响新陈代谢。就如你说的皮肤，白头发等等，随着年纪越大越糟糕，平时多吃点营养品，及时的补觉。

Answer 3

你现在的感觉就是因为你老加班而影响了你的健康，所以面对这种情况，你要尽量的减少加班，减少熬夜，要为自己的身体健康，多考虑工作可以交给其他人来干。

Answer 4

加班的话对身体跟皮肤都是有一些损害的，感觉苍老了很多，只是您这边的心里的问题吧！没有人，就因为加班会让自己一瞬间衰老的，多放松自己，多给自己时间，可以去适当的休息一下，平时要多喝水，加班回到家之后就洗澡休息，不要想太多，让自己的生活节奏走回正轨

Answer 5

最近老是加班，几乎没有一点活力，感觉苍老了很多，我该怎么办？首先你要多休息，吃些营养的东西，想些开心的事情，听听音乐，这样才能缓解你的压力，有了活力，皮肤也会好一些