1、首先自己打开浏览器，进入网易邮箱。
2、然后点击登录，进入实名防沉迷功能。
3、输入自己的身份证号和姓名。
4、最后点击确定就可以了。
电子邮箱作为互联网的产物，我认为非常有效，而且大大减少了人们沟通交流的成本。自己作为一个标准的90后，我认为电子邮箱的出现非常地实用，而且还让我们人与人之间的交流距离缩减不少，主要分为以下几大好处。
第一：邮箱的出现减少了人们通信成本。
我个人认为电子邮箱的出现已经减少了人们的通信成本，原来人们想要与他人取得联系，往往都会通过信件或者是打电话，而这些交流方式往往都会产生一定的金钱成本，但是电子邮箱的出现根本就没有成本，只需要一台电脑进入网络之后都可以与全世界的所有人联系，这样的交流方式不可谓不先进，而且把成本降低到了最低。
第二：电子邮箱的出现，加快了互联网发展。
电子邮箱的出现。不仅仅改变了人们的通讯方式，我认为更重要的是加快了互联网发展，因为电子邮箱的功能在不断增加，所以技术上的更新也推动了互联网的迅速发展，只有互联网功能和技术不断发展，才能让电子邮箱的功能越来越丰富，人们使用电子邮箱的频率才会越来越高
第三：电子邮箱改变了人们的通讯方式。
中国接入互联网已经有几十年的发展历史，经过几十年发展已经改变了人们的通讯方式，人们不再简单依靠传统的通讯方式，反而喜欢通过互联网进行交流。因为只有这样才能加强之间的往来，同时也能让我们的生活交流变得越来越快捷方便。
从电子邮箱的发展，我们也看到了中国互联网未来发展的前景，自己作为标准的90后，我对中国互联网未来的发展充满信心，因为中国现在的互联网技术已经走在世界前列，而且给整个社会带来的影响都是非常巨大的。不仅仅是5G技术，而且生活的方方面面都蕴含着互联网技术。
总结：电子邮箱只是互联网功能展现的一部分，随着网络技术的不断发展，电子邮箱可能会变成另一种载体，但最重要的是人类利用互联网改变生活，提高生活品质的目的，不会被改变，互联网将会改变人类的方方面面，这句话终将成为现实。
