肝血不足症状与调理?

Question

如题所述

Answer 1

中医认为，肝的主要功能就是藏血生血，肝血不足，分布到全身各处的血液，就不能满足生理活动的需要，就会出现血虚失养的病理变化。
中医认为，肝主筋，其华在爪，开窍于目。如果筋失所养，就会出现筋脉拘急、肢体麻木、屈伸不利等情况，患者面白无华，指甲没有光泽，如果双目失去血液的濡养，就会出现眼睛干涩，视物昏暗，或者出现夜盲，伴随视力逐渐减退等情况；同时肝血不足会表现有虚烦失眠、心悸易惊等情况。另外，女性肝血不足，可能表现为月经不正常，例如月经量少、色淡，月经延期甚至出现闭经等。
肝血不足造成的原因，多数是由于脾肾亏虚，生化之源不足，或者慢性病耗伤肝血，或者失血过多所致。患者应当到医院就诊，进行相应的治疗。"肝血不足主要表现为面色萎黄、唇白色淡、爪甲不华、头发毛糙，肝血不足，肝血不足的调理方法如下：
第一，采用中草药治疗，可以选用补血的中药方剂，比如八珍汤、当归补血汤、四物汤等。第二，采用针刺的方法来治疗肝血不足，可以选用血海、膈俞、三阴交、足三里、中脘、太溪、关元、气海等穴位补充肝血。第三，在日常生活中可以食用一些补血的食物，比如红枣，枸杞，桂圆。平时注意休息，劳逸结合，如有严重的贫血症状应及时去医院采取治疗。以上方剂和穴位应在医生指导下使用，不建议私自治疗。"

Answer 2

肝供血不足时会导致皮肤蜡黄、皮肤粗糙、巩膜黄染、视物模糊等情况；全身症状表现为疲倦乏力、睡眠质量差有失眠、多梦、易惊醒、精神不振等表现，也会累及胃肠道，造成厌油腻恶心呕吐等胃肠道的反应，女性患者易出现月经不调、经血量异常等疾病。肝血不足从食补角度，可以多吃桑葚，桑葚即是水果也是一种中药，能够滋补肝肾，生津止渴，补血养颜的功效，其次可以食用黑芝麻，也是很好的补血养肝的食物，具有养血润燥，滋养肝肾的作用。阿胶也具有补肝血的作用，能治疗女性的肝血不足等症，还有比如枸杞、当归、大枣等，都是比较不错的补血食材。