人们经常说提高免疫力，免疫力到底是什么东西？

Question

如题所述

Answer 1

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭任何侵入体内的外来细菌、病毒等异物，处理损伤、变性、衰老、死亡的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和感染细胞的能力，是人体识别和排除"异己"的保护性反应，免疫系统形象地说来，免疫系统就像人体内一组联合作战的抗病毒军团，其成员包括干扰素、杀手细胞、T细胞，以及巨噬细胞、B细胞以及补体，等等。它们分工明确，共同对抗着入侵人体的病毒。

其实，人体到处都是免疫系统的“兵”，为了抵抗病原微生物的感染入侵，免疫系统可谓武装到了牙齿。比如遍及人体表面的皮肤粘膜就是免疫系统的一部分，相当于人体的万里长城，起到物理屏障的作用，是抵抗病毒细菌的第一道防线。

近代科学证明，免疫功能退化是人体衰老的主要原因，也是人类患病的更本原因，免疫系统正如一个城堡的防御系统，一旦免疫力下降，城堡的防御能力便会大大减弱，失去了抵抗病毒入侵的能力，从而使人体患上疾病。掌握自己的基础体温可以有效评估自身免疫力的强弱变化和健康状态。女性的基础体温更是与排卵规律密切相关，有助于备孕和经期护理。

正常的免疫功能对机体的防御反应、自身稳定及免疫监视等有重要作用，通过识别、破坏和清除异物，从而在抗感染、抗肿瘤及抗器官移植排斥方面起作用。“免疫力”的准确说法应该叫“免疫系统功能”，它是由一系列免疫细胞（如淋巴细胞等）、组织、器官（如胸腺、脾脏等）及免疫分子（如补体、抗体等）组成的一个精密复杂的网络。

Answer 2

免疫力就是，对病菌的免疫能力，免疫力比较强的人，在遇到病菌的时候，会很快把这些病菌杀死，不容易得病，身体会更加健康。

Answer 3

免疫力像军队一样，具有很强的保护性，可表现身体对进入人体内的异物或者病原微生物采取相应的抵抗的能力。可以根据抗原，产生免疫应答，产生特导抗体，对病原微生物采取特异的免疫杀伤或者清除。也可以激活自身的自然杀伤细胞或者巨噬细胞，采取相应的抗击外界侵袭的能力。也可以表现身体正气，不被外邪特别是风热湿寒所侵袭，保持正常的功能的能力。因此调动正常免疫力，可以很好的保护自己。

Answer 4

这是一种系统在身体里面用来保护你的一种机制，让你抵御一些外来的细菌，让你更加健康。

Answer 5

免疫力是一个人身体抵抗生病的能力，是一个人健康的重要标志，只有免疫力比较好的人才能不生病或少生病。