宝宝脾虚抵抗力差，妈妈应该怎么注意宝宝饮食？

Question

如题所述

Answer 1

序言：宝宝如果出现了脾胃虚弱的症状，最好是及时的调整宝宝的饮食，还给宝宝脾胃虚弱的情况，如果没有及时重视起来的话，宝宝的抵抗力也是会下降的，就会很容易患上一些其他的疾病，而且宝宝在日常生活中精神也会非常的差，会出现消化不良的情况，不利于宝宝的身体健康。平时一定要养成良好的饮食习惯，多给宝宝吃一些营养丰富的食物，要以清淡为主，这样宝宝才能够更好的消化和吸收，你能够避免给宝宝的肠胃造成负担，平时可以选择适当的给宝宝喝一些牛奶，也能够呵护宝宝的肠道健康。

一、调整饮食

如果宝宝脾胃虚弱的话，消化功能也是非常弱的，在饮食方面一定要注意多给宝宝吃一些容易消化的食物，在补充营养的同时，要注意宝宝是否能够很好的消化和吸收。平时可以选择调整进餐的次数，应该以少食多餐为主。因为如果让宝宝一次性吃太多的话，宝宝的消化不良症状就会变得更加严重，因为宝宝的脾胃比较虚弱，所以消化功能也是非常弱的，不建议让宝宝吃太多的食物。

二、合理搭配

家长也要注意调整饮食结构，应该荤素搭配，多给宝宝吃一些容易消化的食物，新鲜的蔬菜和水果是必不可少的，因为这些食物当中的营养非常的丰富，能够满足宝宝的生长发育需求，而且也不会给宝宝的肠胃造成负担。平时可以选择多给宝宝吃一些含有粗纤维的食物，能够刺激宝宝的肠胃蠕动，对于宝宝的消化不良症状有着很好的缓解作用。

三、缓解症状

平时可以选择多给宝宝吃一些四季豆，芹菜，木耳，香菇等食物，非常适合脾胃虚弱便秘的宝宝。但是如果宝宝脾胃虚弱，并且出现了腹泻的症状，那么在饮食方面就一定要注意少吃粗纤维的食物，因为粗纤维的食物会让腹泻的症状变得更加严重。

Answer 2

应该注意孩子的饮食，应该多给孩子吃一些富含有蛋白质的食品，也应该吃一些维生素的食品，才会让孩子获得好的饮食，可以提高孩子的抵抗力。

Answer 3

妈妈给宝宝饮食要注意营养均衡，要多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜，少吃或不吃生冷油腻刺激性的食物，不要吃的太饱太撑，会加强脾胃消化负担。

Answer 4

应该注意宝宝的饮食上面就应该清淡一些，而且需要让孩子在吃饭的时候做到7分饱，让孩子少食多餐，也要让孩子多吃一些豆制品。

Answer 5

要给宝宝多吃初乳蛋白或者是牛初乳补充免疫球蛋白，还要给宝宝吃中药进行调理，经常带宝宝出去做活动。