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发朋友圈是当代人重要的社交方式，每天遇到的趣事，内心深处的感慨，生活中随手拍下来的美景、自拍都会被发在朋友圈。
它就像一个小剧场，每天不定时播放着身边人的生活，人们也通过这种方式实现交流、互相了解等需求。
相比较那些P图夸张的社交达人，在现实生活中，我注意到身边一些颜值很高的女生，几乎很少在朋友圈发自拍，甚至不喜欢拍照。这在大多数人看来完全不符合常理，究竟是为什么呢？
在谈论这个问题之前，可以先谈谈人们为什么要发朋友圈？不管是分享生活、还是专业知识或是其他，发朋友圈其实就是在寻求一种社会认同。
从心理学上讲，社会认同是人类存在于社会的基本追求，每个人都希望被一个群体和一段关系接纳，希望通过这个群体，让真实的自己被肯定和感受。
心理学家威廉·詹姆斯说过：“人性最深切的渴望，就是拥有他人的赏识。”
如果个体感受到自己没有被所处的群体接受，就会感到非常焦虑，甚至可能会导致生理不适。但人以群分，物以类聚是亘古不变的道理，认同感只会发生在同一类型的人中间。
由于个体生活的多样化，存在于我们朋友圈的人未必和我们是同一种人，这些人对自己不认同的观点、生活方式、现象可能会极尽讽刺挖苦。
如此一来，发朋友圈反倒成为给自己挖坑添堵的行径，随着大家对规律的熟知，有的人就渐渐退出了朋友圈的世界，当然，也有人依旧乐此不彼，没有谁优谁劣之说，只是个人选择罢了。
现在来分析文章开头的问题，那些颜值高本应该属于频繁发朋友圈的女生，为什么很少发朋友圈？
第一、拥有高自我认同感
自我认同感低的人，对外界的评价异常在意，不管是好还是坏。而自我认同感高的女生，往往不在乎外界对自己是否认同。
比起发几张美照获得一些浮夸的赞美，她们更愿意在自己的振动频率里，做让自己愉悦的事情。
她们不愿意为了博得他人的认可和微笑，小心翼翼将自己锁在套子里，使自己失去应有的自信。
她们内心深处极度肯定自己作为一个人的价值、能力，相信自己值得被爱、信任，所以发不发朋友圈于她们而言意义不大，真实的生活才是她们的主战场。
第二、对人性理解的通透
鲁迅在《小杂集》中写道：“楼下一个男人病得死，那间隔壁的一家唱着留声机，对面是弄孩子。楼上有两人在狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲，人类的悲欢并不相通，我只是觉得他们吵闹。”
连鲁迅这样心思敏锐的文学大家，都很难做到感同身受，资质浅薄的普通人又怎么可能懂呢？
我们总在情绪最强烈的时候向外发泄，渴望获得安慰，但那些躺在列表里的人并不在乎，你的愤怒悲伤在旁人眼里只是一场戏罢了。生而为人，孤独是我们终究要学会面对的课题。
第三、目标清晰知道自己要什么
纽约大学心理学教授Peter Gollwitzer曾做过一项实验，他先后观察了163人，发现那些最终能实现自己设定目标的人，通常不会把目标挂在嘴上；而那些频繁在朋友圈晒理想，谈论自己想法的人，更不容易真正践行自己的想法。
我们都知道发朋友圈拍照、编辑文字都需要大量的时间，那些真正有目标的人，是舍不得把时间用在这些上面的。她们会把时间花在真正能够让自己成长，接近目标的事情上。
实际上，发不发朋友圈是一件见仁见智的事情，不同的人会有不同的视角。
那些在朋友圈混得风生水起的人，或许觉得自己的生活不错，无论属于哪种情况，最重要的还是内心自洽。如果你觉得做这件事情很快乐，就不要太过在意旁人的看法，放心大胆去做即可。
但不要被牵着鼻子走，如果生活被朋友圈主导，怎么看都是得不偿失的事，因为人活着最重要的是自己的真实感受。