我们都知道益生菌是老少皆宜的产品，一般消化不好、嗳气、食欲低下的时候，可以吃点益生菌，若是有肠胃炎、胃溃疡等疾病的话，也可以用益生菌来辅助治疗，但是也有人不适合吃益生菌的，那么什么人群不适合吃益生菌粉?
1、做过胃肠道手术
有很多人都觉得益生菌是我们肠道中本来就有的一些活性菌，所以如果服用的话，一定不会对我们的身体产生什么样的影响，但事实上，对于一些做过胃肠道手术或者是胃酸本身就过多的人来说，是并不适合使用这种产品来进行减肥的。
2、胃酸过多
这主要是因为益生菌在我们肠道中激活之后，主要是通过产生大量的酸性物质来分解，我们身体中的脂肪还有一些能量物质，但是如果胃肠道中的胃酸过多，会对胃肠道的粘膜组织进行腐蚀，会给我们的身体带来严重的危害，所以大家要根据自己的情况来选择，减肥的产品，不可以贸然的使用。
益生菌的作用，在过去的几十年中，有几千项相关的研究成果发表，其中益生菌相关的临床研究数量也在逐年上升。在针对肠道调节、调节免疫、缓解过敏、抑制癌症以及女性健康等方面，都有许多积极的效果。
免疫力严重低下，有免疫缺陷的人、肠道屏障出现问题的人。这两类人服用益生菌是都需要谨慎服用，最好不要服用。不过益生菌对于这类人的感染几率，从目前的统计数据来看，是非常低的，很多学者都认为这些副作用都属于偶发性的。
益生菌的主要功能是调节肠道菌群紊乱，所以在患者出现大便改变，包括腹泻、便秘或者大便次数增多，还有腹部隐痛等胃肠道不适症状的时候才可以服用益生菌治疗。如果不存在上述不适症状，不建议吃益生菌，毕竟是药三分毒。平时喝些酸奶，其中也含有较多的益生菌，也可以起到调节胃肠功能的作用，大家不妨改喝酸奶代替人工合成的益生菌药物。平时在生活中建议经常出现胃肠道不适的人群，要养成良好的饮食习惯，注意保持大便通畅。
正常人最好不要吃益生菌。虽然益生菌能够起到调理肠道菌群失衡的作用，但是任何药物都具有一定的副作用，如果正常人使用益生菌，有可能会对身体健康产生影响，因此正常人最好不要吃益生菌。如果有出现消化不良或者胃肠道菌群失衡的现象，可以适当吃些益生菌，有助于改善症状。