成人教育和成人自考是两种不同的学历教育形式。
成人教育是指为了提高成年人文化素质，促进职业技能提升而开设的学历教育，包括了全日制和非全日制两种形式。其中，全日制成人教育类似于普通高校的全日制学历教育，学生需要按照学校的安排参加授课、考试等活动。而非全日制成人教育则更加灵活，学生可以根据自己的工作和学习情况自主安排学习时间和方式，同时需要参加一定的课程学习和考试。
成人自考是指成年人自主报名参加的学历考试，由国家教育部门或其他具有考试资质的机构组织实施，可以获得与普通全日制大专或本科同等学历水平的学位证书。成人自考考试科目通常包括了语文、数学、英语、政治等学科。
因此，成人教育和成人自考都是为成年人提供学历教育的方式，但形式和具体实施方式不同。
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