烤红枣时把握好火候与时间,因为红枣所含蛋白质烤糊后会产生多种致癌物质。
烤红枣泡水喝有好处。
1、排毒养肝
每天服用适量的烤红枣泡水,能够很好的起到补肝的作用如果每天独用一杯红枣片泡水,然后坚持一个星期的时间,身体中的血清蛋白会有效的增加,这样就具有很好的保肝排毒的作用,这样不仅肝功能越来越健康,皮肤也会越来越好。
2、止咳润肺
红枣片具有很好的补气作用,所以将红枣泡水喝或者是熬汤能够起到止咳润肺的效果。
扩展资料:
不要使用普通的洗涤剂清洗红枣,洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在红枣上,对人体健康不利 。但是,绝对不要在水中浸泡过长时间,否则红枣内的维生素会悉数流失,使营养价值降低,而且溶解于水的农药有可能会反渗入红枣中。
红枣泡水虽然功效多,也要多注意以上几点哦。
参考资料来源:人民网-红枣泡水可养肝 但需注意8大禁忌