1、风油精的主要成分中含有樟脑，该物质会引发一定的毒副反应。虽然人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶可以缓解此不良反应，但当人体生理结构发生变化，如怀孕时，准妈妈体内的葡萄糖磷酸脱氢酶含量会明显降低，怀孕3个月内若过多地使用风油精，就会使樟脑通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时甚至会导致胎儿流产。
2、新生儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，若其使用风油精次数过多，会引起新生儿黄疸，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等症状，严重时甚至会出现抽风、惊厥等症状，如果治疗不及时，可能会使婴儿脑功能受损。
3、风油精内有挥发性液体，直接接触皮肤，可能导致过敏。此外，如果出汗，芳香药剂、成分可随张开的汗腺进入人体，也不宜使用。过敏体质慎用。
4、风油精并无抗炎成分和作用，容易感染伤处，形成结疤、色素沉着等问题。此外，眼部是非常脆弱的器官，也应小心避开风油精的刺激。
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风油精有以下妙用
1、治痱子。洗澡时在水中滴几滴风油精，几次过后人身上的痱子会逐渐消退（注：婴儿皮肤娇嫩，用量应为成人的1/3）。
2、防中暑、感冒。将风油精涂抹至人中、太阳、印堂等穴位可预防中暑、感冒。
3、缓解脚癣、烂脚丫。用温水将足部清洗干净，再用风油精涂擦患处，每日1~2次，3~5日即可见效。
4、缓解溃疡。在溃疡患处涂抹风油精，每日2~3次，连续2~3天即可缓解。
5、催入眠。天热时，用少量风油精涂于太阳穴及风池穴，可消除头昏脑涨，有利于人快速入睡。
6、疗烫伤。皮肤被油或开水烫伤后，皮肤未破者，将风油精涂于患处，一般5分钟即可止痛。
7、止咳嗽。因风湿等引起的咳嗽，可将少许风油精涂抹至天突穴上，能去风止咳。
8、缓解腹痛。将风油精滴在肚脐（神阙穴）内，再用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可以祛寒止痛。
9、缓解冻疮。冻疮未破时，将风油精均匀地涂抹至患处，每日2~3次，一般2~3天即可痊愈，如果冻疮已经溃破，则不宜使用。
参考资料来源：人民网-风油精不但可以外用还能内服？它的妙用你知道多少
参考资料来源：人民网-达康书记的“神器”风油精 你值得拥有
风油精为淡绿色澄清油状液体：有特殊的香气，味凉而辣。它的成分是薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚。辅料为：香精、叶绿素、液状石蜡。
风油精的主要成分之一樟脑虽然具有一定的毒性,但进入人体后,一般正常人体内葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合,使之变成无毒物质,然后随小便排出体外,所以不会对人体有不良影响,更不会对人体造成伤害.
风油精没有毒，风油精一般来说副作用不大，偶见过敏反应，外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用。凡对风油精过敏者，以后不可再用。
风油精里含有很多的薄荷脑会让人的大脑处于兴奋状态。长期处于兴奋，会让大脑依赖风油精。会让大脑神经质衰竭。
1、上瘾初期，觉得风油精这个味道非常好闻，只要身上有风油精，情不自禁地闻一下，但是这时候即使不吸风油精，对于精神和生活也丝毫不受影响，但是如果吸了风油精，会使得自己更加精神，这个就是初期的症状，如果这阶段想戒掉随时可以。
2、上瘾中期，开始吸风油精是因为工作提神需要，一般是已经连续吸入了三瓶左右的风油精，慢慢地发现如果有一天忘记带风油精，即使完全不困，只要不吸工作什么的都没精神干下去，而且觉得周围的空气闻起来有点恶心的味道，如果这时候想戒，是有一点困难，需要一定的时间和决心。
3、上瘾晚期，就好像抽烟一样，已经养成了定期的习惯，只要不吸就浑身没力，非常不自在，而且已经有了强烈的欲望自己一定要吸风油精，这阶段想要戒掉风油精，就是叫老烟民戒掉抽烟一样困难。
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扩展资料：
一、据报道，一名女性被蚊子叮咬后涂抹风油精，因过敏体质引发过敏反应，导致接触性皮炎。
专家建议：风油精等非处方药是可以不凭医生处方，直接从药店购买，且无需医生指导就能安全使用的药品。但有些非处方药在少数人身上也能引起严重不良反应，所以，也要严格按照使用说明书的规定服用。如果服用三五天非处方药后，患者病症没有明显改善，或出现皮疹、高热及其他异常现象，应立即停药，到医院就诊。
二、成瘾戒除方法：
1、愿意改变。研究表明，大多数人仅在将改变的需要内化时才会改变，这称作“愿意改变”。
2、能够戒除的信念。认为自己可以戒除是最重要的因素之一。效果最好的正规方案看起来是那些使个体相信自己可以成功，从而将责任置于个体的方案。
3、发展自我效能感。当人们自己承担设计方案的责任感并获得成功时，他们的自我效能感就会提高。即使是小的成功也可以提高自我效能感。
4、学会对失败进行改进和分析。如果戒除失败的解释不是自身或者戒除的能力弱，而是计划设计有问题，那就学习如何设计并对其加以改进。
5、改变已有的自我观。成瘾者常常试图保持其自我观，即使它们不正确的时候也是如此。人们会有选择地拒绝与积极的自我观相一致的信息，以此来保持其自我观。
6、珍视健康。如果人们珍视自己的健康，他们就更不可能使用诸如酒精和尼古丁（香烟）之类的药物，因为它们对健康不利。
7、发展新的活动兴趣或重视活动。如果重视自己的工作、家庭以及所从事的各种活动，通常会节制饮酒或吸食药物，以更好地享受这些事情。
参考资料：/www.chinanews.com/life/2017/11-03/8367354.shtml"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">中国新闻网-注意！远离这些十项用药误区
/baike.baidu.com/item/%E6%88%90%E7%98%BE%E6%88%92%E9%99%A4"target="_blank"title="百度百科-成瘾戒除">百度百科-成瘾戒除
经常闻风油精是有危害的。危害如下：
1、风油精里含有很多的薄荷脑会让人的大脑处于兴奋状态。正常人经常闻会使大脑长期处于兴奋，从而依赖风油精。使大脑神经质衰竭。
2、新生儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，樟脑可以随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液，使红细胞破裂，溶解成胆红素。血液中的胆红素含量过高，还会通过血脑屏障与脑细胞结合，引起新生儿黄疸症，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，甚至出现抽风、惊厥等症状，即使经过治疗也可能使婴儿脑功能受损。
3、风油精属于化工产品，经常闻风油精对肺部也有一定的影响。
4、孕妇经常闻风油精会影响优生。因为清凉油中的樟脑、薄荷、桉叶油等成分可经皮肤吸收，对人体产生某种影响。对孕妇来说，樟脑还可穿过胎盘屏障，影响胎儿正常发育，严重的可导致畸胎、死胎或流产。尤其怀孕头3个月其危害更大。
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