14岁的女生按要求开始练劈叉,每天应练多长时间?多长时间才能练成?

如题所述

14虽然有点晚,但是每天练1-2小时,两个月,应该可以练成。【女生很好练】有人帮助更好。
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第1个回答  2008-07-13
够呛了呢
14岁骨头已经硬了
每天至少半小时吧
第2个回答  2008-07-13
这样不好 年纪大了 对身体不好哦!
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