人怎么做才能理智，控制好自己的情绪？

Question

如题所述

Answer 1

提问的朋友，理智是相对于冲动来说的，而冲动又是在情绪发生波动的时候所产生的，想要理智的解决问题首先就要有一个平常的心态，说起来是满容易的，但是在实际上却是很难，尤其是当事情和自己有很大关系的时候，情绪是不容易被控制的，不能控制自己的情绪就代表没有办法理智的处理问题，在很多人看来，平常心是一种修养或者说是一种绅士的行为，在我看来却不是这样，经验和态度是我个人认为养成平常心最好的方法，当有了足够的处事经验来培养出对待事物的态度的时候，平常心也就会慢慢的成熟，做到平常心才能做到理智，更好的控制自己的情绪。