选择太阳镜和辨别是否是好的太阳镜，要着重关注这几个方面：一看镜片表面是否光滑、有无气泡和磨痕；二看镜片分类；三看太阳镜是否有UV400或100%UV防紫外线字样；四看镜片颜色。
具体挑选方法如下：
1、筛选合格的镜片
看看镜片表面是否光滑，有无翘曲、磨痕、气泡。镜片翘曲会造成视线偏离，凹凸不平或有痕迹、气泡，会引起头晕等不适。还要注意的是，镜片不能太薄，否则高温变形同样也会引起头晕。
可以拿起眼镜对着外界物体进行旋转，通过镜片看物体是否变形，最好看窗格、门框等线条状物体，若发现线条弯曲，颜色失真厉害，则说明镜片屈光度不合格，不宜选购。此外，还应注意镜片表面是否光滑，不应有波纹、气泡、磨痕。
2、挑分类
每种镜片工艺不一样，适合的人群也不一样。
抗反光防护镜片：这种镜片在表面涂了一层薄薄的氟化镁，以防止强光反射，让你看东西更加清晰且不受强光干扰。要检测太阳眼镜是否真的采用抗反光防护镜片，可将眼镜对准光源，若看到紫色或绿色的反光，那就表示镜片上确实有涂上防反射的保护膜。
彩色镜片：也称做“染色镜片”，就是在镜片制作过程中，加上一些化学物质，让镜片呈现色彩，用以吸收特定波长的光线。
涂色镜片：这种镜片呈现的效果与彩色镜片相同，仅制成的方式不同，它是将颜色涂在镜片表面，最为大家熟知的就是“渐层式的涂色镜片”，颜色是上面最深，然后往下渐浅。一般有度数的太阳眼镜多是以涂色方式处理镜片。
偏光镜片：为了过滤太阳照在水面、陆地或雪地上的平等方向的刺眼光线，在镜片上加入垂直向的特殊涂料，就称为偏光镜片。最适合户外运动如海上活动、滑雪或钓鱼时使用。
变色镜片：也有人称为“感光镜片”。因为在镜片上加入了适量的化学物质，原本透明无色的镜片，遇上强光、强紫外线照射，就会变成有色镜片，主要用来防护紫外线对眼睛的灼伤，所以适合室内室外同时使用，尤其在紫外线强烈的地区。
3、认清UV400或100%UV防紫外线字样
到达地球表面的太阳光线中紫外线约占13%。紫外线对人眼的损伤程度主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱，角膜、晶状体是最常受到紫外线损害的眼部组织。一般在眼镜上标明的UV400或100%UV就是指眼镜具有防紫外线功能。
4、注意镜片颜色
镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真。在没有配戴太阳镜前，先观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别交通信号灯的能力。对于彩色镜片，特别是色彩鲜艳的太阳镜应注意此项的鉴别。
黑色、茶色、灰色滤光效果较好，戴灰色镜片所见景物只会变暗不会有明显色差，戴茶色镜片可改善视觉对比度和清晰度。红色镜片对一些波长比较短的光线阻隔性较好，但其他防护效果要低于上述三个色系。另外，开车应避免使用蓝色镜片，因为它会使我们分辨不清交通信号的颜色。
扩展资料：
太阳镜配戴不当易患眼疾，阴天、室内等光线暗的情况下没有必要戴太阳镜。有些人不分场合，不论太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚以及在看电影、电视时也戴着太阳镜，这必然会加重眼睛调节的负担，引起眼肌紧张和疲劳，使视力减退、视物模糊，严重时会出现头晕眼花等症状。
不宜佩戴太阳镜的人群：
青光眼：当戴上太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然放大。瞳孔的这种变化对健康人没有什么影响，但对青光眼患者来说，会增加眼内房水循环的障碍，容易诱发青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降等症状。
色盲：全色盲者戴太阳镜没有太大影响。但部分色盲患者因只对几种颜色缺乏辨别能力，当戴上太阳镜后就更加不能辨别颜色了。
夜盲症：夜盲症是因缺乏维生素A，导致在昏暗的光线下，视觉会受到影响。所以太阳镜会影响了夜盲症患者的视觉。
网膜炎：戴太阳镜会加剧视神经网膜炎患者的视神经传导障碍，影响病情的恢复。
儿童：六岁以下的儿童视觉功能还没有发育到正常水平。若长时间戴太阳眼镜，会影响儿童的视觉发育，甚至还可能导致弱视。
参考资料：百度百科-太阳镜
本回答被网友采纳一、在选择太阳镜时应注意：
1、应到正规眼镜店选择正规厂家生产的，具有防紫外线功能的太阳镜。街边小摊儿、小贩出售的眼镜，往往不能达到防紫外线的标准，最好不要选购。
2、选择时注意镜片表面要光滑，无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。要将镜片平放，从水平方向观察镜片有无翘曲。凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片不宜选购。
3、镜片的颜色选择，应以戴上后看周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。
4、选购太阳镜还得考虑它与眼睛大小、脸形、眉毛、鼻子之间的匹配关系。
二、判断太阳镜的好坏应根据：
1、看商品标牌或说明书，有无防紫外线标识。
2、观察镜片如果有划痕、杂质和气泡。
3、检查镜片有无光学缺陷：手持太阳镜，伸直胳膊，通过镜片观察远处的直角或直线（比如门框、窗户）。上下左右慢慢移动镜框，如果发现扭曲、歪斜、弯曲，就说明镜片不合格。
4、检查镜架质量。将太阳镜平放在柜台上，如果眼镜不能平稳放置，说明镜架有问题。
扩展资料：
太阳镜可分为浅色太阳镜、遮阳镜和特殊用途太阳镜，按GB 10810.3-2006《眼镜镜片及相关眼镜产品第3部分：透射比规范及测量方法》依据可见光透射比分类可以分为1类、2类、3类和4类。
例如在给孩子选择太阳镜时，专家建议家长选择浅色太阳镜，或者光透射比分类为1类、2类和3类的太阳镜。
长期从事开车的成人，在选择太阳镜时则要根据，经常会经过的不同地形，来使用不同类别的滤光镜，比如一些过高级别的滤光镜，可能会干扰司机对交通标志的识别。
在一般夏季，中等级别的太阳镜就足够用了；但如果到户外活动，则需佩戴光反射更强、保护等级最高的太阳镜来保护眼睛。
参考资料：人民网-怎样选择太阳镜；
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