什么是交际恐惧症？

Question

如题所述

Answer 1

恐惧症，比如女生对毛毛虫很害怕，或者讨厌密集排列的物体等等，这些都可以叫做恐惧症。恐惧症其实属于一种精神方面的疾病，严重性得看个人情况，例如一些人患有交际恐惧症，例如出现忧虑感、消极感等，详述如下。什么叫做交际恐惧症？1、对交际感到焦虑总是处于焦虑状态。害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对自己来说都是一件极其恐惧的任务。2、不敢参加聚会一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，但这并不会影响到出席。真正的交际恐惧症会对聚会等公共场所有无法承受的恐惧。3、对自己的评价过于消极会认为自己是个乏味的人，并认为别人也会那样想。于是就会变得过于敏感，更不愿意“打搅”别人。而这样做，会使得自己感到更加焦虑和抑郁，从而使得交际恐惧症状进一步恶化。4、害怕出丑担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，都会感到极度的焦虑。会想象自己如何在别人面前出丑。当真的和别人在一起的时候，会感到更加不自然，甚至说不出一句话。当聚会结束以后，会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头，回顾自己是如何处理每一个细节的，自己应该怎么做才正确。全文总结患上交际恐惧症。出现这种情况就需要寻找心理医生了，经过一段时间的心理疏导，是可以走出阴影的。