呼吸不畅建议去正规医院进行检查，可能原因如下：
1、呼吸系统疾病
气道阻塞，肺疾病，胸壁、胸廓与胸膜疾病，膈疾病与运动受限。
2、心血管系统疾病
各种原因所致的心力衰竭、心脏压塞、缩窄性心包炎等。
3、其他
肥胖、酸中毒、急性感染、血液病等也可引起呼吸衰竭。
扩展资料：
缓解呼吸困难
1、抚摩胸口。留内衣，仰卧床上，全身放松，两手掌根分按两乳房不动，两手食四指并拢，用指头抚摩胸口，同时右手向右旋转50圈，左手向左旋转50圈；再逆向旋转各50圈。
注意：本节对胸闷、心绞痛、哮喘、气短等有缓解作用。但如不好转，甚至持久性的胸骨后有压榨性的剧痛，呼吸困难等胸部症状，超过30分钟，可能是急性心肌梗塞，赶快去大医院抢救。
2、双掌重叠按摩胸腹。以两乳之间（膻中）丹田为中心，双掌重叠，先把右手放底下、顺时针方向旋转50圈，再换左手放底下，逆时针方向旋转50圈。反复进行，推呼气、拉吸气，逐步扩大范围，动作要缓慢有力。
参考资料：百度百科-呼吸困难
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-06-20
呼吸不畅,同通常称为胸闷。胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。胸闷的原因可分器质性与功能性两种：一、器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。二、神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏b超、等各种检查均无器质性病变发现。另外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。功能性胸闷发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。你年龄很轻，有胸闷症状时，应先做胸部x线、心电图、心脏超声等检查，如检查未发现异常者，则不必太担心，多考虑为神经功能性胸闷。功能性胸闷的治疗：1 精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。2 体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。3 药物治疗：有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-10-27
感觉呼吸困难，但是各方面检查都是没有不正常的，做个心理测验，确诊一下是不是躯体形式障碍。以便根据情况来对症治疗，平时多培养些兴趣爱好，不要总是关注这些不舒适的感觉，学会顺其自然。一般就是采取扩张气管的药物，以及平喘的药物静脉滴注，但是这个也只是一时性的缓解，不能根治，情况只会越来越严重的。
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