怎样戒掉英雄联盟？
一直想戒掉英雄联盟，可一直戒不掉啊，匹配打了一千多，排位打了几百，每次被坑了第二天就又要去鲁，咋么办，一年多了伤神有伤心，工作打瞌睡，咋么办，小伙伴们想想办法吧！
我每次说不打，但又跑去上排位分
现在全民LOL的时代，想要戒掉还是有一定难度的。
我们身边充斥着各种LOL的信息，网上的段子、身边的朋友等等大家聊的话题中总不可避免这种消息，这就像一个想要戒撸（手管撸）的人，朋友圈里却都是波多野结衣、大桥未久这样的妹子发的小视频，你说他怎么戒！只有不断的进入圣人模式，然后懊恼，再圣人，再懊恼...无限循环下去，与其不断自责，倒不如踏踏实实享受一管。
不过要是真的想戒，那么先考虑下为什么不想再玩？
1.被「小学生」坑惨了
2.被女朋友骂了
3.荒废时间了
4.被对手打的怀疑人生了
...
其实不管是LOL还是其他游戏都是一种娱乐，快乐最重要，所以先调整心态，对「文能挂机喷队友，武能千里送人头」的喷子报以同情的态度，然后好好享受LOL，如果不能给你带来快乐，那还是戒了吧
下面介绍戒的方法：
1.砸电脑
别砸键盘、鼠标，这些太便宜了，要砸就要电脑，直接砸的粉碎，胸口碎电脑；
也别卸游戏，这就和你进入圣人模式删掉的那几个G是一样的，一会就下回来了
2.封号
可以直接淘宝封号，封到天荒地老；
也可以开局就挂机，泉水喷队友，自己爽后被封号，这是最hi的
不管是如何用外界的因素来限制，终究是治标不治本，电脑砸了还可以买，号封了还可以练小号。
所以呢，和戒撸一样找到一个更有趣有意义的事来取代它，慢慢的你就可以静下心来的享受其他美好的事物，做一个乐观积极向上的好青年~
最后，你会发现还是LOL好玩~
我大三，说一下我跟LOL的经历吧，从去年8.26开始玩，哈哈~我日子记得很清楚啊，今年就不玩了，一年多了，可以看出我是个菜鸟，不是真菜是真的不能再玩了。
因为一年多后就要毕业了，我除了玩游戏真的没干什么能让自己觉得优秀的事，当然玩游戏也没有让我有任何成就感，除了一时的爽劲儿外~~~一年的时间内也彻底被LOL深深吸引过，每天想着怎么打才能更牛，比别人更厉害，也看了很多有趣的视频，很喜欢抗韩中年人的套路，也喜欢徐老师他们的LOL视频。
不过我到封号都没有打排位，不过打了一把定位赛，主要是想感受一下排位的感觉，感觉好累，不用想也知道我的隐藏分是青铜，但是我依然能感受到排位的压迫感，队友感觉会随时骂人的一样。。。没有匹配欢乐啊也和舍友五黑过，通宵过，大喊过，也为宿舍网渣愤怒过~~现在感觉。。。-_-||
我好像没有讲到重点啊，额。。。戒掉的具体过程是这样的，那天晚上，我找了个某宝店，叫店主帮我封号，三年，对~！我就这样把号封了，我告诉舍友们我弃坑的时候他们笑了，以为我会像之前一样会重新下载LOL，当我说我封号了时他们惊呆了，还问我是不是真的0(:3 )_现在舍友也都不怎么玩了，还有一舍友干脆把电脑卖了当然如果啊~你们觉得卖电脑也是个不错的戒掉LOL的选择那我也赞同
现在依然看抗韩中年人的套路，只不过对于游戏本身已经没有了以前的热情与激动，决定不玩了把注意力转移到事情上，比如学业又或者兼职，总有更好的方式，实在想不到就为能找个女朋友而弃坑吧！对于弃坑要果断，不留退路！
2018年的RNG的止步8强的时候，我也莫名其妙的流过泪， 接女朋友下班的时候就抱着她痛哭，发泄心中的憋屈，她笑着安慰我说:“有这么夸张吗？不就是一场比赛嘛，科比退役了，都没见你这样！”这里的情感只有正在“热爱”LOL的人才会体会的到！
是的，这里的热爱我用了双引号，很多玩家根本分不清热爱和沉迷的区别，我曾经也吐槽不玩英雄联盟的人：他们根本不懂电竞精神带给我们的影响，那种情感和信任他们根本体会不了，根本理解不了异地朋友、同学来上一场那种纯粹的快乐！你们不懂...我这样说确实是想让他们对游戏有一个全新的认识，说的时间长了，然后就没有人说我了，但我还是玩的很低调，那些不玩游戏的人，看到现在的电竞游戏发展这么厉害，甚至开始质疑自己曾经对游戏的态度！
在这里！我以一个过来人的身份，很负责人的告示大家：TMD，腾讯游戏就这个时代的鸦片！以前吸鸦片的人都说鸦片各种好！以我一个30岁的亲身经历负责任的告诉大家：不要用那些冠冕堂皇的理由去玩那些让你身心疲惫甚至导致心态扭曲的游戏，这都是网瘾的行为，不要为自己狡辩，撇开那些有电竞梦想的人，其他一切都是无意义的！别说玩什么游戏放松一下，现在玩游戏能有几个是放松的！？别恶心自己了！
我曾经也戒过，一年没有玩！但IG拿了冠军后，我感觉整个中国的英雄联盟玩家都热血沸腾了，很多都拿起了鼠标，当然我也不例外，这次回归玩一下就当释放一下情怀吧！这一释放，不得了了，一发不可收拾，近3千场的流浪可不是开玩笑的，那种装B带来的快感，让我迷失其中无法自拔！答应过女朋友说以后不玩游戏了，很明显食言了，有时候看比赛憋不住，还是会偷偷拿着身份证出去，回来一个股烟味，就二话不说，脱裤子打屁股，真的打！衣架带痕的那种，然后过个半个月，一休息，在无聊找个借口说看看比赛，后面等她上班后又去玩！
我真的很讨厌这样的自己！真的非常讨厌，一个奔三的人，还跟小孩一样，还满嘴什么责任什么创业，这话一说完就偷偷去玩上网，性格慢慢扭曲，脾气变的暴躁，补兵补补好，旁边抽烟，工作压力，家庭压力，遇到傻屌队友，连跪，这让我的脾气变的很差，赢了还好，输了就很暴躁，非常暴躁，一万个曹尼玛在肚子里疯狂奔腾：傻屌！躺赢都不会！辣鸡！情绪爆炸的时候多难听的话我都骂，骂到自己都开始怀疑自己怎么这么难听这么歹毒的话都能骂出来！当做一件事情让你变的语言暴力的时候，其中的危害不亚于自残！
说了这么多！我只想告诉大家：别侥幸了，如果你不从其中脱离出来，你的下一代早晚也会遭殃！其实辨识自己是否真正玩物丧志，也很简单，你就扪心自问：你是否愿意让你的儿子或者女儿像你这样玩游戏？如果可以，说明你各方面还不错，如果不可以，那你就承认一下自己是：新时代的“毒瘤”！不丢人，最起码给自己下一代做了一个“毒瘤”的榜样！也许对他们以后成长还有点帮助...最后祝腾讯游戏全面崩盘，永无翻身！