老公本身很瘦,又不怎么喜欢吃肉这些东西,那该如何补才能长胖点?

Question

老公1.72的个子,却只有一百零几斤,太瘦,对营养的东西又不是很喜欢,并且吃饭也吃不多,所以不知该如何给补.

Answer 1

呵呵，这个我觉得男人一般长胖不是说吃了什么，可能工作压力大，精神高度紧张的工作，精神上的紧张，是吃龙肉也不会长肉的，不是有句俗话，心宽体胖，很多男人都是人到中年40岁以后开始发福，这个也是有原因的，那时候孩子也看着大了，自己的事业也稳定了，家庭幸福，事业发展。心情舒服跟着不知不觉就胖了，只要不是因为生病以后变的这么瘦弱，您不用太着急的，刻意的去寻求长胖我觉得没必要，只要营养均衡，身体健康就是最好的``其他都不重要。

Answer 2

建议您带您先生去医院先查查血脂。。。不是说瘦就要补些肉什么的，如果条件允许建议每天晚上喝些羊奶之类的。。。补充些蛋白质，钙什么的。。。慢慢调养，多做些运动增加肌肉比例，这样即使瘦也是属于健康的。。。

Answer 3

买一个胎盘焙干后 撵碎 买点空胶囊 装里 吃了后有可能会发胖 如果去过医院检查身体没啥毛病的话 不建议使用 营养不良吃了会有效果的！