运动跑步时缠绷带有效果么

跑步 仰卧起坐的时候 在小腿和小腹缠绷带会加强运动效果么

缠绷带是为了让肌肉处于一种紧绷状态。特别是跑步,缠绷带最大的目的是为了防止脚踝歪伤,和小腿大腿的肌肉拉伤。
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第1个回答  2013-10-21
不会··那是别人有需要才缠的···
第2个回答  2013-10-21
有啊
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