我X形腿想说,纠正姿势,避免加深、
怎么有人说大腿平行 。。。
正确的坐姿和站姿都要求双脚并拢,这样对腿部的线条有好处
我现在X形腿这样跟正常人一样 ,可以吗?
你要尽量使自己的腿并拢,多走直线路(一字步),这个是要慢慢纠正的~
什么是一字步,走路的时候脚还要并拢 吗?! 还得有X/O 形腿的人 多吗、、、别说我是我们班唯一的一个那得多悲催、
就是可以踩直线走路,我以前有个同学也是这样,不过她很有毅力,每天都锻炼,后来腿就好一点