第1个回答 推荐于2017-11-26
工作压力作息不规律饮食不平衡口味过辣过咸最后都会导致内分泌失调，如果你去看中医，中医一般都说是肺热或者血热反正都是哪儿有热，其实统统都算西医里说的内分泌失调。加上皮肤缺水毛孔清洁不当引起毛孔堵塞毛囊发炎，就来了痘痘。
所以首先你要让心情放松，生活有规律，晚上千万不能熬夜！睡眠充足对皮肤真的很重要！！亲身感触！多喝水多喝水多喝水。。。不吃辣不吃过咸不吃甜食。
护肤方面，首先是清洁，一天两次，油脂分泌旺盛的话可以多加一次，选择深层清洁的吸油的，以前我用旁氏深层清洁，灰色的，后来好像不产了，你再看看其他深层清洁的吧，那种包含海藻啊还有控油的金缕梅或者茶树精油的也都可以的。
其次一定要给肌肤补水，除了喝水之外，一定要用爽肤水，水油平衡的。不知道楼主是哪个年龄段的，所以找找适合自己的爽肤水吧。
然后，不能用霜啊露啊，那些是给干性皮肤用的，你用会更多油的。。可以用乳液。其实我自己长痘痘的时候只用到水，乳液都不用，因为想尽量给皮肤呼吸的空间，看楼主是一定要用点东西的话就用水质乳液。化妆是肯定不行的，非想遮一下的话用保湿型隔离霜，尽量不用。
最后，少晒太阳，少用手托腮摸脸，常换被套枕套。
这都是我一个字一个字打的，根据自己亲身感触，望楼主采纳啊。。本回答被提问者采纳
第2个回答 2023-08-09
脸上有痘痘是很多人的困扰，而正确的护肤品选择对于改善痘痘问题非常重要。我们需要了解痘痘形成的原因，然后根据个人的皮肤类型和痘痘情况来选择合适的护肤品。
导致痘痘产生的原因有很多，包括油脂分泌过多、毛孔阻塞、细菌感染等。因此，一个有效的护肤方案应该从清洁、控油和消炎三个方面入手。
清洁是非常重要的一步。选择温和且不含刺激性成分的洁面产品，能够去除多余油脂和污垢，保持皮肤清爽。建议使用含有水杨酸或果酸成分的洁面产品，这些成分可以帮助去除角质层，减少毛孔堵塞。注意避免过度清洁和搓揉脸部皮肤，以免引发更多问题。
控油也是关键。选用含有控油成分的护肤品可以减少油脂分泌过多的问题。一些调控皮肤油脂平衡的产品会对改善痘痘有帮助。定期使用面膜也可以帮助吸附多余油脂和污垢，保持肌肤清爽。
消炎是治疗痘痘的重要环节。选择含有消炎成分的护肤品，如祛痘膏或抗菌霜，能够有效减轻痘痘引起的红肿和发炎。化妆师建议使用肌克祛痘膏，这款产品受到了很多消费者的喜爱和好评。它含有多种天然植物成分，可以温和地消除痘痘，并且不会引起过度干燥或刺激皮肤。
在选择护肤品时还应该考虑个人的皮肤类型。如果你是干性或敏感性皮肤，建议选择温和保湿的护肤品；如果你是油性或混合性皮肤，则需要选择控油效果更好的产品。
我们需要提醒大家，除了选择合适的护肤品外，良好的生活习惯也是改善痘痘问题的关键。保持规律的作息时间，注意饮食健康，避免暴饮暴食和吃辛辣刺激的食物。避免频繁触摸脸部和挤压痘痘，以防感染扩散。
选择合适的护肤品对于改善脸上的痘痘问题非常重要。通过温和清洁、控油和消炎三个步骤，结合个人的皮肤类型选择合适的产品，可以有效减轻痘痘带来的困扰。良好的生活习惯也是重要的补充措施。记住，在使用护肤品时要坚持并耐心等待效果的显现。祝你早日拥有健康美丽的肌肤！
第3个回答 2019-12-24
痤疮的成因主要是：雄性激素分泌过多--皮脂腺分泌过盛--毛囊导管口过度角化--痤疮丙酸杆菌感染--痤疮形成。可以使用薇诺娜舒缓控油系列。
第4个回答 2019-08-30
没事拉，长痘痘介绍你去用一下痘达邦，你到网上搜一下就看到，里面的药效真的好好哦！朋友介绍我去买的！用一阵子后痘痘消的差不多！你坚持用阵子就知道！