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天热晚饭吃什么好?
老公感冒了没胃口,不知道做什么给他 吃好,天热我也不想吃什么,怎么办?
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推荐答案 2020-09-14
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其他回答
第1个回答 2020-09-14
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第2个回答 2020-09-14
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第3个回答 2020-09-13
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第4个回答 2020-09-13
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晚饭吃什么好
呢?
答:
1、主食:大米粥、小米粥、苞米面粥等配馒头、烧饼、包子
2、
菜类
:家常凉菜、拉皮、拍黄瓜、炒土豆丝、凉拌茄子、炸花生米、拌豆腐丝等。还有可以吃各种凉面、打卤面、冷面 这样的晚餐,清凉、解暑、又不长膘,有助于养生
夏天的
晚饭吃什么
菜比较
好?
答:
多吃凉性蔬菜:夏秋季节对人体影响最重要的因素是暑湿之毒
。吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。
瓜类蔬菜
除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性...
夏天
晚饭吃什么
好吃又简单又营养
答:
2. 富含蛋白质的食物:如鱼肉、豆制品等
。这些食物可以提供优质的蛋白质,同时脂肪含量较低。例如,清蒸鱼、豆腐汤等都是不错的选择。3. 适量主食:如
米饭、面条等
,为身体提供必要的能量。可以选择一些粗粮,如糙米、玉米等,它们富含纤维,有助于消化。4.
营养均衡
:夏天晚饭要注意营养均衡,除了蔬菜...
天热吃什么
食物最好
答:
1、蔬菜类:建议多食用芹菜、丝瓜、苦瓜、茼蒿等
,这些都是夏季常见菜。芹菜中的粗纤维可以防止便秘;丝瓜和苦瓜具有清热去火、消肿利尿的作用;茼蒿可以调理脾胃、增强人体免疫力改善贫血;西红柿酸甜可口,可以促进食欲补充维生素,建议经常食用。2、水果类:天气炎热,流汗时钾离子的流失,会出现疲惫无力的...
这大热天的
吃什么
菜
好?
答:
再加上夏天比较热,做出来的菜可以简单又好吃。当然最好是比较受欢迎的,尤其是家里有孩子的。做一些简单又有营养的饭菜就好了。我推荐下一餐的8个好菜,都简单易做。他们教养好,体重轻,营养丰富。跟着他们走,也不缺好菜。I .[胡萝卜炒鸡蛋]用胡萝卜和鸡蛋一起炒,胡萝卜中的胡萝卜素更容易...
热天到了
吃什么
菜好呢?
答:
1、最佳调味品——食醋。酷夏出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。2、最佳蔬菜——苦味菜。夏季气温高湿度大,往往使人精神委靡、倦怠...
天热
,吃饭
吃什么
最合适啊?
答:
用新鲜的鳗鱼肉做成粥,更是滋补美容的上佳选择。常吃鳗鱼粥,一定能让你气色红润、皮肤充满弹性,而且还能迅速恢复体力,真是美味健康的家常好粥。原料:白粥1砂锅、鳗鱼一条、姜丝5克、香葱末5克、白胡椒2克、盐3克。做法:1、鳗鱼清洗干净,切断备用;2、粥底熬开,加入鳗鱼段和姜丝;3、大火...
晚饭吃什么
好吃又简单又营养
答:
晚饭
好吃的菜有:番茄鸡蛋面、土豆炒饭、烤鸡翅、麻婆豆腐、紫菜蛋花汤等。1、番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋面是一道非常适合
晚餐
的简单面食,它不仅味道鲜美,而且做法简单,成本低廉。它的做法也非常简单,只需要将西红柿煮熟,加入打好的鸡蛋,再加入一些盐和味精调味即可。将面条煮熟,和番茄鸡蛋一起炒一下,...
天热
没食欲
吃什么好
,10道凉爽开胃凉拌菜,比肉受欢迎,清热败火
答:
夏天
天热
的时候,相信大家都有一个共同的感受,那就是只想吃点凉的,热的食物看着都没有食欲,更别说吃饭了,夏天
天气热
的时候,人比较容易受燥热的天气影响,导致心情烦闷,可能就没什么食欲了。那么在这种情况下
吃什么好
呢?凉拌菜是不错的选择,清凉开胃,分享10道凉爽开胃凉拌菜,比肉受欢迎,吃着凉爽,清热败火,增加食...
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