第1个回答 2015-10-04
1、蜂蜜|牛奶洗面的保养:
用牛奶洗面,可以帮你改善脸色暗沉的问题。先用洗面奶清洁脸部污垢,再用毛巾蘸牛奶,敷在脸上,反复5到6次,再用清水把脸洗干净就可以了。大约5天就能看见效果了。
2、面膜保养:
好的保湿面膜非常重要。每天一次的保湿面膜,可以让你的肌肤变得滋润。
3、萝卜汁保养:
把新鲜萝卜(不用去皮)榨成汁,涂在暗疮处15分钟,有助于分解脂肪和解毒,再用清水洗净。早晚一次。
4、柠檬敷眼保养:
把柠檬用水浸泡一会,把放两片柠檬在眼睛上大约五分钟,(可先用纱布盖住眼睛,防止弄伤眼球)再给眼睛盖上纱布放上两片柠檬等待5分钟。
第2个回答 2013-10-20
粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防加重和反复迁延复发。那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢?
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起
睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。 .本回答被网友采纳
第3个回答 2015-03-07
。。。多做运动,多喝水,多吃水果,女孩子还是要锻炼加内调喝花青一胶圆蛋白,小皮#肤身体才会好的额。。。
第4个回答 2013-10-20
1是要休息好```不要经常熬夜`````2是要买高档的护肤的产品