苹果手机亮度总是自动变暗可能是由多种原因导致的。如下：
首先，苹果手机配备了自动亮度调整功能，它会根据环境光线自动调整屏幕亮度。有时，这个功能可能会误判光线条件，导致屏幕变暗。其次，当手机电池电量较低时，系统会启用省电模式，通过降低亮度来延长电池寿命。此外，软件故障或操作系统问题也可能导致屏幕亮度异常。最后，虽然较少见，但硬件问题如背光故障等也可能引起亮度问题。
要解决这个问题，你可以尝试以下方法：手动调整亮度、关闭自动亮度调整功能、退出省电模式、重启手机、更新或还原操作系统，以及检查是否有硬件故障。如果以上方法都无法解决问题，建议联系苹果官方客户支持或前往授权的维修中心进行检查和修复。
总的来说，苹果手机亮度自动变暗可能是由环境光线、电池电量、软件故障或硬件问题等多种因素导致的。通过仔细排查和尝试不同的解决方法，你应该能够找到导致屏幕变暗的具体原因，并采取相应的措施来解决问题。