脂肪是人类必须摄入的营养素吗

如题所述

举报该问题

推荐答案 2018-04-10

答：不是。
脂肪人体可以自身通过蛋白质和糖类合成，但是脂肪只是脂类的一种，脂类是人体必需营养元素，且人体很多脂类无法自身合成，必需从十五中获取，比如磷脂、亚麻酸等。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/7jzve7vWBtvWjtvz7e.html

第1个回答 2017-09-29

是的
人类的三大主要营养物质：糖类，脂肪，蛋白质

相似回答

阐述脂肪为何是人体必需营养成分之一答：脂肪也是人体必需的三大生热营养素之一。脂肪是个统称，它包括中性脂肪，就是我们通常说的油、磷脂和固醇类，中性脂肪是动植物贮存脂肪的主要形式。磷脂与固醇类构成细胞膜，固醇又是体内合成固醇类激素的重要物质，中性脂肪酸可构成贮备脂肪外，一方面可在机体需要时被动用，参加脂肪代谢，供给能量；另一方面...

人类每天必须摄入脂肪么?答：如果你是青少年，正在长身体，建议每天还是要摄入一定量的脂肪。

脂肪,不仅是美食的秘诀,更是身体不可或缺的营养素答：脂肪,不仅是美食的秘诀,更是我们身体不可或缺的营养素!你知道吗,脂肪还是许多重要组织器官的“建筑材料”哦!小朋友的饮食中如果少了它,会有哪些不良影响呢热量警报脂肪氧化后产生的热量是糖或蛋白质的两倍。如果小朋友身体里的脂肪不足,那些帮助建造和修补组织的蛋白质就不能充分发挥作用,反而会被用来提供热量...

人体必须的六大营养素及其功能答：一人体必须的六大营养素即：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水（也有说法把纤维素也归结为一种营养素，如此则为七类）。二六大营养素的功能：1.蛋白质：1）蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复。蛋白质不足，儿童发育受到影响；成人体质下降，易患疾病；病后不易恢复，...

人体必须的三大营养物质是什么答：2、蛋白质。蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。修补人体组织，载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关重要的。可以在体内运载各种物质。3、脂类。脂肪是身体内热量的重要来源。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中...

人为什么每天要吃动物脂肪答：脂肪是人体所需要的一种重要营养素，是维持健康所必需的，脂肪可以给机体提供能量，所提供的能量是同等重量蛋白质或碳水化合物的1倍，生长发育中的儿童少年每天需要1600～2400千卡的能量，从事一般劳动强度工作的成年人每天需要2100～2600千卡，营养贵在均衡，适量过多，过少都不利健康。

脂类是人体需要的七种营养素之一吗答：脂肪：不可失衡脂肪是人体需要量较大的另一类营养素。包括中性脂肪和类脂质。脂肪的重要生理功能包括提供必需脂肪酸、携带脂溶性维生素、提供热能、有饱腹感。碳水化合物：能量来源碳水化合物是人类从膳食中取得热量的最经济和最主要的来源。包括食物中的单糖、双糖、多糖和膳食纤维。矿物质：必不可少矿...

人体需要的营养素及主要膳食成分主要有答：如何做到平衡膳食，从而达到摄入我们必备的营养素及膳食成分呢？人体需要的营养素有两大类：需要比例大的称为宏量营养素，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物；人体需要量较小的称为微量营养素，分为矿物质和维生素两类。平衡膳食应当含有人体所需的各种营养成分。人体需要的营养素及膳食成分主要有以下7类。蛋...

人体必需的营养素有哪几类?答：人体需要的营养素有七大类：矿物质，脂类，蛋白质，维生素，碳水化合物，水和膳食纤维。七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一是作为能源物质，供给人体所需要的能量（主要是蛋白质、碳水化合物和脂类），其二是作为人体建筑材料。供给人体所需要的能量，主要有蛋白质，其三是作为调节物质，调节...

大家正在搜

人体每天摄入最多的营养素是每天必须摄入的营养脂肪是营养素吗人每天营养素摄入量表脂肪可促进哪些营养素的吸收每日营养素摄入表膳食营养素参考摄入量分别为三大营养素摄入比例膳食营养素参考摄入量包括

脂肪为什么是必须的营养？

人类每天必须摄入脂肪么?

为什么说油脂是人类重要的营养物质

人体必须的营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、纤维素...

（1）人类为了维持生命和健康，必须摄入足够的营养物质，通常所...

人每天基本需要摄入的脂肪量是多少？

蛋白质,糖类,脂肪属于营养素吗

脂肪代谢的必要物质是什么