美国午餐通常包含以下几种主要食物。
一、主要食物
1. 三明治和汉堡：这是美国午餐的代表性食品。三明治通常包含面包、肉类、蔬菜和调味品。汉堡则是一种更厚重的三明治，通常配有炸薯条和饮料。
2. 快餐套餐：美国人的快节奏生活导致快餐食品非常受欢迎。快餐店如麦当劳、肯德基等提供的午餐套餐包括汉堡、炸鸡、比萨饼等，常搭配饮料和甜点。
3. 热狗：热狗也是美国常见的午餐食品之一，由香肠、面包和各种调味品组成。
4. 沙拉和健康食品：越来越多的美国人开始注重健康饮食，因此沙拉、鸡肉饭和蔬菜等健康食品也逐渐成为午餐的常见选择。
二、小吃和配菜
除了上述主要食物外，美国午餐还常搭配各种小吃和配菜，如炸薯条、蔬菜沙拉、水果等。此外，饮料也是午餐的重要组成部分，如咖啡、茶、果汁和汽水等。
三、地域差异
虽然美国全国范围内的午餐都有上述的共同点，但不同地区的特色美食也会有所不同。例如，南部地区偏爱烧烤和慢炖菜肴，西部地区偏爱墨西哥风味的食物，而东部地区则偏爱海鲜和精致的餐饮。因此，美国午餐的具体内容也会因地域差异而有所变化。
总的来说，美国午餐的种类丰富多样，既有快餐和经典的三明治等代表性食品，也有注重健康的沙拉和配菜。同时，不同地区的美食文化也会为午餐带来不同的风味。