孩子情绪很容易激动，很敏感，也悲观，甚至厌世怎么办

Question

如题所述

Answer 1

一、共情：能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些，是否是这样？
二、具体化：您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的：无论孩子通过哪种形式去表达情绪，但只要他们感觉到用这些去表达是有效的，就会一再运用。
解决：家长减少对这些行为的关注度，那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注，并不等于完全“漠视”，家长也要保持对孩子相对的关心，在孩子“闹情绪”结束后，再和孩子一起探讨应该做什么，怎么做。
b 孩子的意志力不足：在成长过程中，可能并未受到太多挫折，面对挫折便通过哭闹的方式解决，这样他人就会降低对孩子的要求标准。
解决：进行相应的意志力锻炼，要让孩子为了自己的事情负责任，让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的，但父母要给予适当的鼓励与支持，帮助他们建立自信。
c 有其它深层次的原因：孩子的情绪不稳定，可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。
解决：更深入的了解家庭情况，有条件可以单独和孩子聊，评估其情绪是否稳定，有任何觉得和平常孩子有不同的，引导寻找专业人士帮助。

Answer 2

首先，作为父母要营造温馨的家庭气氛。比方说，我有一个朋友父母感情很好，属于动不动撒狗粮的那种，她就是我朋友中特别乐观的。孩子的这些情绪可能来源于在社交中没有安全感。家长不仅要在行动中对孩子好，还要进行适当的言语表达，直接给孩子爱的感受。
其次，推荐一些感情基调欢快的作品给孩子，比如音乐，段子，电影。但是不建议按照自己的喜好找，最好是去问孩子的好朋友和老师，年龄差距导致代沟不可避免。推荐给孩子的方式不建议太刻意，比如你可以在吃饭或者孩子学习的休息时间放这些音乐，孩子问起来你再告诉他这个音乐叫什么，如果自己很生硬地主动推荐，孩子很可能会产生抵触心理。
最后，作为家长，心态要好。孩子成长过程中难免会有敏感消极时期，不要觉得自己的孩子是问题小孩，只是孩子到了特别需要家长心理帮助的阶段罢了。做家长的都不容易，放轻松，耐心一点，情况会好很多的。

Answer 3

父母应该多与孩子沟通交流，给孩子一些信心，多多鼓励孩子，应该给予孩子适当调整心态，劳逸结合，不要不给压力，也不要压力过重，多带孩子出去，开阔视野，增强信心，增强体质。

Answer 4

你要用正确的方法去引导孩子，但是怎么引导你好根据你还在的自身状况来定

Answer 5

多些时间陪孩子，尽量找一些亲子活动，多出去旅游，多听听孩子的意见和建议。