青少年是祖国的未来和希望，他们肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。要践行中国式现代化，青少年需要从以下几个方面入手：
1、首先，要树立正确的价值观。青少年应该树立爱国主义、集体主义、社会主义等正确的价值观念，坚定信仰中国特色社会主义道路，为实现中国梦而努力奋斗。其次，要注重学习。青少年应该认真学习科学文化知识，掌握现代科技和管理技能，提高自身素质和综合能力。
2、同时，还要了解国家发展战略和政策，积极参与社会实践和公益活动。第三，要弘扬中华文化。青少年应该学习和传承中华优秀传统文化，弘扬中华民族的精神风貌和文化自信。同时，还要关注国际形势和发展动态，增强国际视野和跨文化交流能力。
3、第四，要积极参与社会建设。青少年应该关注社会热点问题，积极参与社会治理和公共事务，为推动社会进步和发展贡献自己的力量。同时，还要注重个人修养和社会责任感的培养。最后，要坚持创新创造。
保护青少年的方法
1、家庭保护。家庭是青少年成长的第一道防线，家长应该关注孩子的生活和学习情况，给予他们足够的关爱和支持。同时，家长也应该教育孩子正确的价值观和行为准则，帮助他们树立正确的人生观和世界观。
2、学校保护。学校是青少年学习和成长的重要场所，学校应该加强对学生的管理和教育，建立健全的纪律制度和安全管理制度。同时，学校也应该开展各种形式的心理健康教育和性教育，帮助学生正确面对自己的情感和身体变化。
3、社会保护。社会应该为青少年提供一个安全、健康、和谐的环境，加强对不良信息的监管和管理，打击各种违法犯罪行为。同时，社会也应该加强对青少年的关注和帮助，为他们提供更多的机会和资源。
4、自我保护。青少年应该学会自我保护，提高自我保护意识和能力。他们应该知道如何避免危险和陷阱，如何应对突发事件和紧急情况。同时，他们也应该学会拒绝不良诱惑和行为，保护自己的身心健康。