各有各的好处，但是，相对来说的话，各方面对比，内折会更好一点点。
就产品而言，折叠屏内折，折弯半径更小，需要使用寿命更高的柔性屏幕，而外折则相反，因为折弯半径相对较大，所以寿命的要求没那么高。
相应来说，内折的制造难度要高于外折，在实用性方面，内折可以起到保护屏幕的作用，而外折则在使用上更方便，但不利于屏幕保护。
其实我感觉折叠屏现在给大家的感觉就是未来手机可能的一种形态，关于内折和外折的选择也还没有定论。
最近新发布的两款折叠屏手机，vivo x Fold和华为Mate Xs2就恰好分别选择了内折和外折两种不同的折叠模式。但是究竟折叠屏会不会成为主流，现在谁都不好说，在我看来折叠屏不会替代当前的主流手机而是有可能替代平板这种形态。
折叠屏手机有哪些优点：
首先，内外屏E5 120Hz高刷非常的nice，不论是内屏还是外屏，体验感拉满。外屏21:9的比例也没有过多缩小做成“遥控器”。
内屏则是4:3.55，全屏观看当下视频软件的视频时上下留有较大空隙，内屏比例这点确实需要深度适配，不过看视频就没办法了。有一点，LTPO似乎只在内屏，通过开发者模式打开的帧率显示，刷新率变化只存在于内屏，并且反应迅速。
其次是应用适配，简单的消息浏览，地图导航以及炒股软件，内屏是做了大屏适配，显示更多内容却又不怎么拥挤，观感舒适。购物软件和微信QQ在内屏则是做了平行处理，同时显示两级页面。相比于当初体验的OPPO Find N来说，应用适配也更全面，屏幕更大确实也更舒适。
后续是拍照体验，这里不得不提“悬停”这个功能，为什么说是功能，毕竟悬停对于厂商来说，铰链的选择才是最重要的。悬停带来的好处不是一点半点，可以说，悬停算得上折叠屏手机独有的一个特点，让它独立于普通手机和平板，真正“活出了自己”。
说远了，接下来继续拍照体验，作为vivo的旗舰，有了蔡司的加持，X Fold拍照确实牛，受限于个人技术原因就不放图了。不过和当下的三星Fold3比较，优势点在于长焦广角，Fold3则在2X这个倍数下无人能敌，细节拉满，X Fold表现的也不负旗舰之名。
充电续航方面，66W有线闪充搭配内屏LTPO，使用起来确实省电+好用，无线充电线下没送无线闪充就不体验了，不过朋友们说还可以。
希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快，谢谢！