莲子能和红枣一起泡水喝吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的。莲子清心去热，降压的作用，红枣具有补血益气。
莲子、红枣、银耳一起煲汤也是很好的。

有助身心愉悦的，而且喝了皮肤也会很好。

药材的作用：
百合具有安神的作用。
莲子有助于身心愉悦。
红枣有养气补血的效果。
银耳的胶质和纤维对皮肤很好。