1400kj是多少热量?吃了个75克1400kj的奶油无水蒸蛋糕,相当吃多少白米饭...

Question

如题所述

Answer 1

1400千焦等于3350卡路里。如果你吃了75克的热量为1400千焦的奶油无水蒸蛋糕，这大约提供了251卡路里的能量。白米饭每100克大约含有116卡路里。一碗普通大小的米饭，大约220克，含有250多卡路里。因此，吃这么一份蛋糕相当于吃了一小碗白米饭。不过，不必过于担心。吃完蛋糕后，适当运动一下会是更好的选择。