茂名市值得一游的免费景点有中国第一滩、茂名市人民公园、茂名市博物馆、茂名市文化广场、露天矿生态公园、晏镜岭等。
1、中国第一滩
位于茂名市电白区，是一个著名的海滨旅游胜地。这里有优美的沙滩和清澈的海水，是度假、游泳和晒太阳的好去处。景区内还有世界女子沙滩排球赛的举办地，吸引了大量游客。
2、茂名市人民公园
位于茂南区，是一个充满绿色的公园。公园内有湖泊、草坪、高大的树木和各种花卉，适合散步、慢跑、骑自行车等户外活动。此外，公园内还有儿童游乐场、游泳池、篮球场等娱乐设施，非常适合全家出游。
3、茂名市博物馆
位于茂南区，是一个展示茂名历史文化的博物馆。馆内陈列着茂名的历史文物、古代文化、民俗风情等内容，可以了解茂名的历史文化，感受茂名的深厚文化底蕴。
4、茂名市文化广场
位于茂南区，是一个充满艺术气息的广场。广场内有美丽的雕塑、音乐喷泉、水幕电影等景观，晚上尤其适合欣赏。此外，广场内还有音乐会、舞蹈表演、戏曲演出等文化活动，非常适合文艺青年和家庭出游。
5、露天矿生态公园
位于茂名市茂南区，是一个由昔日露天矿坑改造而成的生态公园。公园内有广东首家矿产遗址博物馆——茂名露天矿博物馆，可以了解矿业历史。此外，公园内还有美丽的湖泊、草坪和各种娱乐设施，适合全家游玩。
6、晏镜岭
位于茂名市电白区，是一个风景优美的海滨景区。晏镜岭海拔400多米，高而不陡，修建了栈道方便游客观海。傍晚时分，游客可以登上山顶欣赏美丽的日落景色。
以上内容参考：百度百科-露天矿生态公园
以上内容参考：百度百科-晏镜岭
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