1. 父母应当以身作则,不玩手机和游戏。孩子爱玩游戏很大程度上是受父母影响,因此父母应带头不玩游戏,为孩子树立榜样。晚上可以陪孩子散步、看书,参与健康的活动。
2. 将玩游戏作为学习奖励,并严格设定时间。不可能让孩子完全不玩游戏,但可以将游戏作为奖励,如完成作业、做家务或考试进步后让孩子玩一会儿。但务必控制时间。
3. 向孩子讲解玩游戏的不良影响。家长和老师应引导孩子了解游戏可能带来的负面影响,如伤害眼睛、学会坏习惯、耽误学习等,帮助孩子认识到这些危害。
4. 培养孩子的文体、科技爱好,转移注意力。鼓励孩子参加学校的足球队、舞蹈队或科技兴趣组,多参与户外活动,如游泳、爬山等,以培养健康的兴趣爱好,减少对游戏的依赖。
5. 关注孩子的朋友圈,引导其远离不良影响。应关注孩子与何种同学交往,若与爱玩游戏的朋友相处,应引导孩子远离他们,与爱学习的同学建立友谊,从而专注于学习。
6. 不要给孩子配备智能手机。智能手机虽然普及且价格便宜,但未成年人尚不能控制自己,因此建议在高中毕业前不要给孩子配备智能手机。可以考虑使用老年手机或儿童专用电话手表,以避免不适宜的内容。
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