淡痘印的6个小妙招

Question

如题所述

Answer 1

淡痘印的6个小妙招，具体如下：

1、生姜贴敷：生姜有有一定的促进循环的作用，将生姜贴敷在痘印表面。可以一定程度上的促进皮肤细胞生长，可以促进痘印的淡化，但是需要注意一般贴敷10-20分钟左右就要取下来。

2、维生素C去痘印：维生素C具有较强的抗氧化能力，将维生素C研碎成粉末涂抹在痘印处，可以淡化痘印。

3、维生素E去痘印：维生素E的渗透性较强，在局部使用后，可以淡化色素，来清除痘印，一般建议在晚上睡前的时候使用。

4、芦荟胶：可以通过局部涂抹芦荟胶来淡化脸上的痘印，同时芦荟还具有镇静消炎的效果的，但是需要长期使用才有较为明显的效果。

生活中养成好的习惯

1、按时吃饭，坚持吃早餐。

三餐吃好，才更有力气奋斗，才能保证身体健康。

2、好好睡觉，保持规律的作息。

即使假期，也要保持规律的作息，这样才不至于让生物钟混乱。

3、定期锻炼，每天运动半小时，或者每周运动3次，每次半小时以上。

找一个自己喜欢的运动，更容易坚持下去，可以是打乒乓球，打羽毛球，跳绳，爬山等等。