妇产科女医师陈菁徽，拥有亮丽的外表、扎实的专业，更是有好口碑的美女医师！34岁结婚，按照计画怀孕了！在她还没结婚前，在门诊常看到一些年纪与她相仿的女性，却有怀孕困难的问题；甚至年纪比她小的女生，卵巢却已经提早衰竭、无法生育，让她很紧张！此外，陈菁徽也因为惊觉自己到了生育黄金年龄的尾端，所以婚后就希望赶快怀孕生小孩！ 于是陈菁徽医师开始摄取叶酸营养剂，大约吃了三个月，结果一次就成功怀孕了，她觉得自己好幸运！ ＊TIPS：叶酸的重要性 怀孕初期补充叶酸可以预防胎儿发生神经管（包括脑和脊髓）缺损，但并没有助孕功能喔！叶酸普遍存在于绿色蔬菜、豆类、柑橘类、家禽、蛋类等。建议准备受孕的妇女每天服用0.4毫克（mg）的叶酸，而且至少从受孕的前一个月开始到怀孕的头3个月。到了怀孕中期、后期仍然需要叶酸，只是目的已和预防神经管缺损无关，而是和胎儿造血及骨髓生长有关，此时建议每日摄取0.6mg叶酸，通常可以从孕妇专用综合维他命中获得。
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陈菁徽医师在准备怀孕时就开始注意均衡的饮食，怀了心爱的baby之后，当然更加谨慎，吃很多新鲜的蔬菜水果，还有优质蛋白质（如瘦肉、鸡、鱼、较少脂肪的牛排等）、鱼油、孕妇综合维他命，维持健康的饮食（就不碰原本偶尔爱吃的盐酥鸡了）及生活型态。 而疼爱她的母亲，在她怀孕之后就常送补品来帮她进补，像中药、燕窝、珍珠粉，就算她是西医，在确定来源之后，她还是当个乖女儿把补品都吃了！但她会建议孕妇，在胎儿3个月内的发育阶段很重要，不论中药或西药，尽量什么药都不要吃！ 陈菁徽笑说，其实她一开始怀孕时的体重控制并不好，后来才稳定一点。于是才发现，所谓「一人吃两人补」，其实都补在孕妇身上了！孕妇一天顶多比以前多300大卡就够了！她说，若真的当两人在补，后果难以预料！所以建议孕妇还是要控制热量、摄取均衡饮食。 她还笑说：「我没办法不喝咖啡耶，因为习惯了！但知道可以摄取多少量的咖啡因，也就是一天200ppm以下，也会尽量喝低咖啡因的咖啡，然后加很多牛奶。」喝咖啡能让她的心情好一些！
至于很多孕妈咪想知道要做多少产检才够？尤其现在很多自费产检，需要做吗？陈菁徽笑说：「其实我并没有完全按照健保给付的十次产检来做耶，因为我有自己的计画，譬如说一开始检查糖尿病的指数，例如HbA1c（糖化血色素）、空腹血糖等等；还有高血压的评估，包括抽血检测PlGF（胎盘生长激素，Placenta Growth Factor），我就知道我自己并不是妊娠糖尿病、妊娠高血压的高危险群，所以后来就没有经常检查尿糖、尿蛋白、量血压等等。」 此外，陈菁徽在怀孕初期8〜12周的时候做NIFTY（Non-Invasive Fetal Trisomy test，非侵入高准确性唐氏症筛检），16〜19周的时候抽羊水做「羊膜穿刺」检查染色体，抽出的羊水同时做晶片检查，因为羊水晶片可以诊断更多疾病，虽然很多是罕见疾病，可是就像买保险求心安的心态！ 也就是初期产检做得比较密集、比较完整，排除一些危险因子之后就比较放心。后面就大约一个月做一次检查。 不过陈菁徽检讨自己说：「其实如果有做羊水晶片，可以不用做NIFTY！本来规划中是想在16〜19周的时候做羊水晶片就好，但又想赶快知道，还是在8〜12周的时候先做NIFTY，想要提早知道、提早做判断！不过做了NIFTY又做羊水晶片，实在有点too much！」 这印证了陈菁徽说的：「当病人的心情真的不一样！」虽然已经知道16周就可以做羊水晶片，可是又希望做NIFTY以便早点知道胎儿的状况……。假如是来看诊的孕妇，陈菁徽会劝她其实不用这样，太花钱了；可是自己碰到时，就还是会多花钱，只希望能提早知道结果。 然而陈菁徽还是建议孕妇最基本应做好完整的10次产检，至于那么多自费产检该怎么做？她建议，在经济许可的状况下，想多做当然可以，像是买保险的预防概念，比如说做了羊膜穿刺或做四指标，大概筛检出一些常见的的疾病跟染色体缺失，可是还有一些罕见的疾病，发生机率很低，但若还是担心的话，经济许可之下都可以做！
陈菁徽怀孕时有很严重的便秘，她会吃很大量的蔬菜跟水果（尤其是香蕉、奇异果）、每天喝2公升以上的水、勤走动；如果还是便秘，就会再加上酵素、纤维粉。此外，她脚水肿的状况比较明显，她是用喝红豆水、多抬脚来改善。 而外表亮丽的陈菁徽，怀孕了还是爱漂亮，还是会做指甲，但会特别选无毒的指甲油，让自己美美的，心情好！但就不染发了，虽然她知道只要染发剂不碰到头皮就好，但既然担心就不做了！ 采访当时怀孕30周的陈菁徽，体重增加9公斤，距离理想的12公斤，还有10周的孕期，尤其越后面会增重更快，她担心自己的体重会破表！所以她现在就是尽量多运动、吃低热量的食物，譬如饿的时候就吃苹果，淀粉类食物少吃。但她有点无奈的说，讲的都很简单，当自己是孕妇的时候，就会觉得「我已经很辛苦了，为什么还不能吃」？可是理性的想一想，产后扣掉羊水、胎盘跟宝宝体重，顶多5公斤，还剩那么多体重在自己身上，就会乖一些、警惕一些！ 而越来越靠近预产期的她，比较困扰的是生产时要自然产或剖腹产？大家会说她自己是医生，应该知道啊！陈菁徽说：「还是会紧张啊！」她当然知道自然产、剖腹产各有优缺点，但这时她跟所有孕妇都一样，担心万一生不下来怎么办？自然产会影响骨盆腔松弛脱垂？又担心剖腹产手术伤口感染沾黏风险大？……只好到了后期再说吧！（拍摄时陈菁徽短暂穿上高跟鞋，但她不建议孕妇穿高跟鞋！）
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陈菁徽笑说以前很冲，一天可以看三节门诊，从早上8点看到晚上11点，刚开始怀孕时还是这样冲，回家还拼命工作！但在怀孕大约26周时，有一次累到子宫频繁收缩而去挂急诊，觉得实在没办法再这样拼了，才决定停一个门诊。此外，一些比较大的手术会站比较久，但孕妇容易尿急又容易累，所以到了怀孕中后期就比较没办法做大手术，而是尽量做小手术了，而且上刀之前都得赶紧去上厕所把尿排空呢！ 不止如此，怀孕后记忆力受影响、初期非常嗜睡，陈菁徽说怀孕初期三个月很夸张，一天睡10个小时耶，还是一直想睡觉，不禁感叹说：「职业妇女怀孕真的很辛苦！」
虽然陈菁徽医师是以妇科病人为主，不是以产科为主，但有些病人给她开完刀之后怀孕的，就会因信任而找她做产检及接生！而自从陈菁徽自己怀孕之后，一些怀孕、产检的问题，她都经历过，所以都能够跟她的孕妇互相讨论交流！ 有趣的是，陈菁徽说：「我一开始发现自己怀孕的时候，去买了五只验孕棒，如果病人这样做一定会被我笑死，验一根就够啦，验五根干嘛？到了自己怀孕才终于了解这种想一再确认的心态，会做出跟病人一样的行为！」 她还笑说，当她自己也怀孕之后，居然变得跟一般孕妇一样，担心、紧张、失控……样样都来了！她说，在抽羊水的时候叫得超大声的！但其实抽羊水的针很细，比一般打针的针头还细，照理说是不会有多痛的，大多数孕妇都可以「安静」的做完检查，她笑说是她个人比较歇斯底里啦！想起以前她都会跟孕妇说：「做羊膜穿刺一点都不痛！」她说，以后会更多些安抚与同理心！ 另外，最忐忑的就是等报告的心情了，自己经历了才知道有多挣扎，不知道这个胚胎是好是坏？羊膜穿刺的报告正不正常？相较以前理性的对孕妇说：「两个星期看报告。」现在就非常能体会那种心情，而能多给孕妇一些温暖与安抚。 再提到她挂急诊的那一次，虽然她自己看得懂NST胎儿监视器，可是还是会觉得很紧张，子宫收缩了怎么办？她当然知道下一步要怎么做，可是当自己躺在病床上的时候，那又是不一样的心情！ 所以陈菁徽认为，能亲身经历怀孕的过程，对身为妇产科医生来说，是一个很重要的经历！而且她发现当医生跟当病人的心情实在差很多，所以决定出书写妇产科医师的的怀孕日记，和读者分享她的孕前规划、孕中照护、产后护理及坐月子等等。
陈菁徽说，她35岁生其实太晚了，感觉有点辛苦，可以的话建议还是早点规划会比较好，25～35岁是最适合生育的年龄！ 此外，一定要做好孕前、孕期、生产规划，包括准备怀孕前先检查是否有德国麻疹、麻疹、B型肝炎等抗体，没有的话，接种疫苗后3个月之后再怀孕。 陈菁徽还指出，台湾的女生怀孕后比较怕运动，长辈的传统观念也会叫孕妇不要动，其实这是不对的，她觉得适当的运动对孕妇来说很重要的！因为在她的接生经验中，发现平常有做瑜珈或骨盆腔训练的孕妇，生产时真的会比较轻松，也不会那么痛！ 她自己怀孕前就有运动的习惯，怀孕后做适合孕妇的皮拉提斯，增加肌肉弹性；也会做会阴 *** ，让它延展性比较好，自然产时比较不会剪太多会阴。不论到时候是否自然产，还是先做好自然产的准备！ 接近预产期的陈菁徽，她想像自己躺在产台上的时候──应该会很疯狂！这让陈菁徽又担心、又好笑的说：「不知道到时生产时会不会形象大受损？希望帮我接生的医师同仁，把我当一般的产妇就好！」祝福陈菁徽医师顺利生产、迎接可爱的baby！