晚婚加上晚孕，已成为忙碌现代生活的趋势，台湾高龄产妇逐年增加。依内政部人口统计资料显示，国人107年女性生育平均年龄为32.03岁、生育第1胎平均年龄为30.9岁，其中35岁以上者占30.12%。而随着准妈妈年龄升高，妊娠并发症的风险或胎儿低出生体重的情形也随之提升。
台北市立联合医院仁爱院区妇产科詹景全主任表示， 怀孕时34岁、生产时35岁以上，就是高龄产妇 （这个年纪是足龄，而不是虚岁）。
因为先前的研究发现，怀孕时34岁、生产时35岁以上，生出唐氏症宝宝的机率会突然增高很多，比年轻孕妇（怀孕时未满34岁）生出唐氏症宝宝的机率高了3倍以上，所以才会界定这个年龄。不过随着社会日益晚婚、晚生的风气，高龄产妇人数也相当多，詹景全主任以自己的门诊来估算，大约有3成左右属于高龄族群。
如果本来有使用控制高血压与糖尿病的药物，怀孕时可能要换药，常用的高血压第一线与糖尿病第一线药物，有可能导致畸胎的风险。除此之外，如果有甲状腺亢进或低下的状况并长期服药控制，有些药物并不适合怀孕时服用，有怀孕准备的女性如果本身 有内科方面的疾病，应先与内科医师沟通是否要更换药物的种类 。
另外，如果本身为免疫功能异常的人，也要在怀孕前先做调整与治疗，否则无论是早产或流产的可能性皆会提升。倘若本身有肾脏疾病而长期洗肾，也都有可能会影响怀孕。总之，如果 本身有一些疾病，最好能先将病情控制好再怀孕 。
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就算本身没有特殊状况，但高龄身体代谢与体能皆会下降，假如平时又没有运动习惯、久坐办公室，怀孕后妊娠糖尿病、子痫前症、早产等风险皆会比较高。詹景全主任建议所有高龄孕妈咪：
●最好每天 固定量血压 。
●比年轻人更要 注意体重控制 ，以免妊娠糖尿病等疾病上身。而且临床上发现，年轻孕妇在体重控制上比高龄孕妇来得好，可能是因为代谢好、活动量也较高。
●如果医师觉得有必要， 产检次数可能要更密集 。原本怀孕初期是每个月一次产检，怀孕7个月以后每2周一次，怀孕9个月以后每周1次产检，到生产为止。但是如果孕妇的血压飙高、脚易抽筋、水肿、体重增加太多或不适（例如：晕眩等），可能要额外回诊，评估是否有潜在的疾病与问题。如果高龄孕妈咪有不适症状，可以与医师讨论是否要视情况增加产检及回诊次数。此外，有些孕妈咪的短期记忆可能会比较差一点，建议产检前先将想询问医师的问题写下来。
如果有问题，一定要询问医师
詹景全主任指出，曾有一位高龄产妇每次来产检时都穿长裤，也没有特别提到自己有什么生理变化觉得异常。有一次她穿裙子来，詹主任才发现，孕妇的双腿静脉曲张的程度相当严重，孕妇表示之前因为觉得很丑，才都刻意穿长裤来遮掩。虽然怀孕会影响下腔静脉回流而导致静脉曲张，不过程度不能太严重。当时詹主任立即帮她抽血验血栓，发现血栓指数太高，母胎都有风险。万一血栓塞住胎盘，可能胎死腹中；万一塞住孕妇脑部，则可能会中风，所幸及时发现并以药物控制，也请孕妇平时穿弹性袜、少久坐久站，才成功使母胎均安。所以也特别提醒大家， 如果有不适或特殊的生理变化，不要掩盖不看或不说，仍要询问医师，不要自己下判断 。
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因为高龄，染色体异常的机率会有所提升，羊膜穿刺以往补助2000元，目前已改为补助5000元，为全国性补助。高龄孕妈咪本身不用提出申请，医院会帮忙申请。一般羊膜穿刺大约8000元左右（各医疗院所可能会略有差异），孕妈咪如果做羊膜穿刺，只要缴付剩下大约3000元左右的费用即可。
还有其他建议高龄产妇的产检项目吗？
你是那30%的高龄产妇吗？免惊！高龄怀孕必知5件事●怀孕10～14周可考虑做 NIPT非侵入性诊断 ，如果检查出染色体有异常，可再做羊膜穿刺确认（但多胞胎比较不准）。
●20～24周可做 高层次超音波检查 ，建议所有高龄产妇都要做此项检查。一般超音波一次大约做10～15分钟，只能评估胎儿大小等初步检查；高层次超音波则做一次大约半～1小时，可看胎儿的器官、手脚趾、血管走向与角度等，看得比较全面与仔细。
●24～28周的 葡萄糖耐糖试验 ，检查是否有妊娠糖尿病，也建议所有高龄产妇都一定要做。
●30～32周时，建议再做一次 超音波检查 确认一下，例如：羊水、胎动、胎位、胎盘钙化程度等。
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优点 为经济状况大多比较好，比较能花钱做更多自费产检项目与照顾宝宝的健康。而且好不容易才怀孕，通常对照顾宝宝会比较有耐心； 缺点 则是体能下降、潜在疾病的发生率增加、生产时产程迟滞的机率增加（不过也依每个人的状况而定，并非一定）。
詹景全主任表示，即使是高龄产妇，仍建议以自然产为主，除非胎位不正或有其他无法自然产的问题。如果只是因为怕痛，还是可以采自然产并使用减痛分娩。其实 「高龄」与「是否必须采剖腹产」并没有绝对的关系 ，仍可能因人而异，更何况高龄也可细分为不同阶段，35～40岁为初高龄、40～45岁为中高龄、45岁以上为高高龄。以高龄怀孕来说，还是比较年轻会比较合适，生小孩要趁早。
对于年纪稍长的女性来说，建议怀孕还是量力而为，毕竟也要考虑后续照顾小孩的体力与能力，万一本身健康状况不佳，最好还是请医师评估一下是否可以怀孕。
孕妇高龄，的确会提高胎儿的早产机率。或是先前曾生多过多胎、或曾做过人工流产手术，皆可能使子宫颈比较松而导致早产机率提升。如果子宫颈较松，想要预防早产，必须采子宫颈环扎术；如果子宫颈太短，则不见得适合采子宫颈环扎术，而应在日常生活中多休息、少走路、不提重物。
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● 食： 均衡饮食，少热量、少油脂；控制盐分摄取，少吃太辣或太咸的食物，以免加重水肿与高血压。
● 衣： 尽量穿宽松的衣服，不要勒住肚子； *** 高跟鞋，高跟鞋会使脚往前倾，施力不均。
● 住： 保持住宅空间空气流通，少去人潮太多的地方。上下班搭乘大众运输交通工具要格外留意。空气流通不佳的地方二氧化碳浓度上升，孕妇较易晕眩。
● 行： 去医院要戴口罩，降低被感染的机率。
● 乐： 不宜从事太过 *** 的活动。可以有性行为，但建议不要过度 *** （太兴奋或 *** *** ，可能会 *** 子宫收缩），也建议不要采面对面的 *** ，以免挤压到胎儿。
基本上来说的确是更要坐好月子，但不是说要吃更多，而是要 均衡饮食 ；也不用吃太多蛋白质，以免胖到自己。坐月子时也要注意热量摄取，尤其本身有内科疾病的妈咪。詹景全主任表示，门诊中有一位高龄产妇有糖尿病，怀孕时虽然已将血糖控制好，不过生产后妈咪觉得「总算解脱了」，大肆吃喝不忌口、也不验血糖，结果会阴伤口却溃烂了。所以千万不要以为生完就没事了，还是要注意适度控制，别掉以轻心。
如果想要做运动，假如医师没有特别的医嘱， 一般产后1个月以后，即可适度伸展；2个月以后可正常运动 。
男性40岁以上也算是高龄，因为精虫的品质下降，比较不容易使女性怀孕，尤其如果有抽烟的习惯，更是会有所影响。
1.高龄染色体先天异常的机率上升，建议 做更多产检 ，包括染色体检查与高层次超音波。
2.孕期并发症的机率提高，例如：妊娠高血压、妊娠糖尿病等，相关检查也要做得更彻底。如果本身有内科疾病，最好在 怀孕前先控制好疾病、处于适合怀孕的身心再怀孕 。如果有内科疾病并且还在治疗，准备怀孕时，记得要请医师调整为怀孕也可以安全服用的药物。
3. 饮食均衡 ，重口味、高淀粉、高油脂的饮食不要吃太多。
4.依自己的体能状况，怀孕时 适度运动 ，可以询问医师自己合适的运动量。
5.高龄不一定要采剖腹产，还要看是否有其他适应症或特殊状况，建议可与医师讨论生产方式。