智能手表的功能有：移动支付、社交活动、身份认证和便利交通；使用方法是插卡开机即可使用。
智能手表的功能
1、移动支付：智能手表也能在线实时完成支付功能，只要绑定好银行卡和支付软件即可。使用智能手表就无需携带手机了，而且智能手表戴在手腕上更便捷。
2、社交活动：无论是电话、语音、短信还是各种社交软件的应用，在智能手表上都可以自由地接打电话、使用语音指令各种功能的呈现等等。智能手表可以完成手机能做的这一部分功能。
3、身份认证和便利交通：智能手表可以显示自己的身份信息，在坐飞机、过海关和各种需要显示身份信息的地方，只需轻松扫码即可通过。日常打车和坐公交时，也可以通过扫码的形式即时交付。
智能手表的使用方法
1、手表插卡开机后，下载一个APP软件。打开软件，进入登录界面，直接点击注册，根据提示输入信息，即可完成注册。登录成功后，在设备中可以设置几组亲情号码，将最常用的号码设置为第一个。
2、插好SIM卡后将智能手表开机，这时手表就已经自动完成注册，顺利读取了手机通讯录。如果要通过智能手表打电话，直接点开通讯录点击通话即可。不同的智能手表主页设置不同，只要按遵循相应的指示就可以顺利进行通话。
智能手表使用注意事项：
首先要控制防水功能，要看防水等级，目前所有特别高端的智能手表都可以达到IP68防水等级。但是，如果它们低于这个水平，我们应该小心。可能它们的防水功能不是特别好。如果我们仍然不注意，我们可能会崩溃。
然后是手表和手机之间的连接，这时，我们需要了解大多数智能手表的特点。那如果我们已经绑定了自己的一部手机，突然想用另一部手机的话，可能就搜索不到这块手表了。在连接另一个设备之前，我们需要提前释放绑定，所以我们应该合理注意这一方面。