第1个回答 2023-12-14
网络上有一种声音认为内向性格是性格缺陷,不论是工作还是恋爱,因为他们不会主动,慢热,所以很难建立人际关系。
现实中有很多名人都是内向性格,如雷军、金城武、梁朝伟、范伟等,但他们在事业上照样顺风顺水。
那么内向,到底是利大于弊,还是弊大于利?
今天就好好谈一谈“敏感、低自尊、善良、”的内向性格。
一、什么是内向?如何正确辨别你是内向,还是外向?
首先明确一个大家对内向常见的误解:“内向、嘴笨,情商低”这是三个概念。内向是指性格,嘴笨,情商低是个人能力的表现。如果内向的人就等同于嘴笨,情商低?那外向的人就口才好情商高了?这显然是滑天下之大稽。性格不等同于个人能力,性格是一个人对自己的生活方式及为人处世,行为方法的理解。
外向有外向的方式,内向有内向的方式。
很多人对内向的误解是:某一刻看到一个人嘴巴笨拙、不善表达,或者没怎么主动开口说话,好像不喜欢说话,就断定这是个内向的人。
其实不一定。
对内向的正确理解是:一个人能更多地从独处中获得能量,我们就说他是个偏内向的人。相反地,外向就是一个人能更多地从各类人际交往的活动中获得能量。
具体来说,内向表现为:不管一个人独处时是在发呆、睡觉、看电视,还是在一个「独立空间」里阅读、学习或者写作工作之类,只要当他不需要去跟其他人交际、沟通、妥协、面对面合作,可以避开他人的眼光和当下评价,他就能逐步恢复身体疲劳和心理疲惫,获得能量,提升能量值。我们就说这是一个相对内向的人。
内向的人也并不是不喜欢参加聚会和活动,并不是不能在人前侃侃而谈,并不是不能进行公众讲话表达。
只是相对来说,在参加聚会、活动、公众表达时,因为内向的性格是“高敏感、低自尊”的,所以他们会在心里会产生一种别人时刻都在关注着自己想法,这样他们精神状态会一直处于高度紧绷的状况下,很容易疲倦,心累。
最重要的一点是她们讨厌“虚伪”,所以他们宁愿不说,也不会去说“阿谀奉承”的话。
一个内向的人,主观上一般不太能高频率地参与社交活动。他需要做到独处时间比参加聚会活动表达的时间多,这样他才能保证自己能量值充沛,让自己处于一种精神相对轻松的状态,也才能相对正常和谐轻松地工作和生活。
但是在现实里,很多人并不理解内向者的本质,总认为他们较少主动与人交际和参加活动就是木讷、扭捏、不大方、有缺陷、没本事、看不起人……于是父母从小便会推着话少的孩子在亲戚朋友面前各种「嘴甜」、主动打招呼、表演节目,希望训练孩子成为积极阳光大方的「正常人」;内向者长大后也可能会迫于社会、生存和工作等压力,参加一些本不愿意涉及的活动、会议、交际,而稍微过度变便容易造成精神内耗。
二、什么是精神内耗?
通俗地讲,就是自己内在的两个小人在打架,内在冲突,心累得很。
首先我认为,内向的人,不一定精神内耗就很严重。
而是高敏感、低自尊,对事高期待、对己严要求,表达能力和意愿不强,又不敢争取、惧怕冲突和斗争的人,精神内耗会很严重!
简言之,精神内耗是内在情绪和多重利益互相冲突的结果。
而精神内耗严重的人,有可能同时就是个内向的人。
更进一步可以说,内向且高敏感的人,可能精神内耗相对来说更为严重。
三、完美主义者
因为内向的人较为敏感,所以他们很在乎别人的目光,处处谨小慎微。
他们不愿意麻烦别人,同样也不想别人麻烦自己,但他们又不善于拒绝别人的要求,因为他们害怕拒绝会伤害到别人,这是性格里的“敏感”导致,是吧双刃剑。
内向的人又自信又自卑,他们心里住着两个人。独处的时候会注意到自己的优点,觉得自己也不差。但到了人群中,他们又会自卑起来,脑补所有人都在注视着自己的一言一行,这种感觉对于他们来说很难受,逃离是唯一的解决办法。
这种矛盾的心理也会造成严重的精神内耗。
四、内向性格是如何形成的
心理学研究表明,内向性格的孩子大多数和童年的成长环境有关,如缺少足够的依恋关系,父母忙于工作,孩子经常一个人在家,他们不管喜怒哀乐都无法与人分享,就会逐渐养成个人消化这些情绪的习惯。
成年后,当他们有了独自生存的能力后,就更喜欢独来独往。但他们内向是矛盾的,有时候又渴望朋友,渴望热闹,但和朋友天天黏在一起后又会觉得烦,对于他们来说“适当、适量、恰到好处”的热闹才会让自己过的舒适。
内向性格的人由于童年时缺少关爱、缺少足够的安全感,从而产生自卑敏感的性格。
父母经常吵架也会对孩子造成影响,他们会在心理抗拒感情,认为感情是不可靠的,所有人都会像他们父母一样,所以很多时候一个人反而更让他们感觉到更踏实。
五、内向性格就是性格缺陷?
在我看来,内向性格是把双刃剑,有好有坏。
刘烨曾在一次记者专访时夸奖范伟老师时说:
一直不理解为什么喜剧演员大多数是性格内向的人。范伟老师解释的很好,因为笑点来自对生活的观察,对人情绪的把握,这就需要一个特别敏感的人,同理心特别强的人才能体会的到。这就是为什么一个高明的喜剧演员能让人笑的原因。本回答被网友采纳