1.保持冷静：首先，你需要保持冷静，不要立即反应过度。可能孩子只是在玩耍或者专注于其他事情，没有注意到你的讲话。
2.重新表达：如果孩子仍然不理不睬，你可以尝试改变你的语言和表达方式。例如，你可以用更简单、更具吸引力的方式重新表达你的观点或建议。
3.创造互动机会：你可以尝试创造一些互动的机会，让孩子参与到对话中来。例如，你可以提出一些问题让他们思考，或者让他们描述他们的想法和感受。
4.设置规则：如果孩子经常对你的讲话不理不睬，你可能需要设定一些规则。例如，你可以规定在餐桌上必须听你讲话，或者在特定的时间进行家庭会议。
5.寻求专业帮助：如果你尝试了以上的方法但仍然无法改变孩子的行为，你可能需要寻求专业的帮助。儿童心理咨询师或家庭治疗师可以提供一些有效的策略和技巧。