1如果是反复发作,有可能长期用药到终生用药,家人要有思想准备。精神科用药非常细致,并且在用药上讲究足量足疗程,切忌不可以自行调整药量,换药,停药。影响了药物的持续作用,就影响了治疗。保证敦促患者按时按医嘱用药,定时复诊很重要。
与重度抑郁症患者的沟通技巧:
1、将病人当正常人一样尊重。两个意思,一个是当成正常人,二是尊重。不要因为他痛苦,失去一定的工作或者生活能力,就将他当弱者,不要因为他有幻觉或者妄想,就以为他不正常了,他和完全意义上的精神失常是两码事,抑郁症的患者多心气高,尊重是最好的良药。有些事情可以与他商量,不管他有没有意见出来,或者合不合适,他都会感觉到您对他的尊重,如果一个抑郁症患者品味到了被抛弃的感觉,那一定是雪上加霜,落井下石了。很多抑郁症的患者选择轻生与之有关。不离不弃是家人最需要做到的。
2、扰动是拉动抑郁的有效措施。抑郁的人多在自己的世界里,陷入到无休止的负性思维中减去,对周围的事情是一种不加盟主义者态度。因此,我们可以给与一定的中性信息,对其思维进行干扰。比如,“不知道今天的天气怎么样?”、“大街上的树发芽了”、“谁家的孩子长高了”、“谁换了发型”……,总之就是一些反应外部世界变化的信息,这些信息对他的自动化思维有一定的干扰作用,干扰到他的思维就干扰到了抑郁症的病情。
3、心理咨询调整认知。抑郁症的患者多有认知偏差或者负性生活事件的创伤,选用心理咨询,用科学的方法对不合理的观念和想法进行调整,对其经历中的负性生活事件创伤进行疗愈。可以帮助抑郁症在日康复。
4、幽默的语言,弹性的生活。重度抑郁症的患者思维僵化,语言生硬,会让人觉得变了个人似的,因此用一些富有幽默感的语言,可以干扰到患者的思维方式,让他感觉到,这个话原来还可以这样说;陪伴和引导患者多晒太阳适量运动,听听音乐,这样可以促进肌体内部五羟色胺的代谢,提升心理活性,拉动患者感知到外部世界,触摸到生活的气息,逐渐的建立起生活信心,使得抑郁症僵化的生活方式得到调整和改善。
心理咨询师建议:与抑郁症患者相处之道