经过科学研究表明长期吸烟容易引起肺热，血管硬化等疾病，甚至对人体的神经系统都会产生损伤。但是有极少数的人先天身体素质好，新陈代谢快，能够将吸烟所造成的毒素及时排出体外，这样的人本身寿命较长，而不是因为吸烟所导致的。
法国有一位老人曾经被称为世界上最长寿的人，他的年龄高达122岁，而烟龄高达95年。经过加州大学的研究发现，这类人的身体天生具有强大的复原能力，在医学上被称为“与众不同的一类人”，这类人的细胞自我修复能力比一般人要强大，体内细胞可以很好的抵挡吸烟所造成的危害，这种伤害对他们来说可以忽略不计。
但是对于大部分的人来说，长期吸烟的人所得肺癌以及心脑血管疾病的几率比不吸烟的人高出大约30%左右。尤其是人们喜欢在心情郁闷的时候吸烟，心情低落容易导致免疫力降低，这时候大量吸烟更容易对身体造成伤害。在我们的医院里可以看到患有心脑血管方面的疾病以及肺部有问题的人大多数都是长期吸烟的烟民。
每天吸入两包烟，相当于吸入0.5克有毒物质。这已经超出了人体免疫系统所承受的范围，长期的毒素积累会慢慢诱发身体的各种疾病。少数的长寿个例，是不可以作为拒绝戒烟的例子，我们要远离烟草的侵害，时刻保持健康的心态，平常多加强体育锻炼，这样才能延年益寿。
吸烟有害健康，这是一个常识，我们大家都知道。但是有些人抽了一辈子的烟，身体却还是非常的好，甚至活到了八九十岁。为什么同样是吸烟，有的人寿命长有的人短呢？其实寿命的长短和多方面有关系，吸烟并不起着决定性的作用。
绝大多数烟龄比较长的人最后都患上了肺癌，但是我们生活中却很少能够看到的肺癌的人，因为得肺癌的人本身就比较少。而且一旦得上了这种癌症死亡率是相当的高，很多人检查出来患有肺癌一般都是中期或者是后期了，基本很快就会去世。得上肺癌之后，大多数人都会非常的痛苦，这样的病人一般在医院里等着死亡的来临。
每个人的体质不一样，对于香烟里面的物质承受能力也有高低。同样是吸烟，有的人能够多活一二十年，有的人却早早就去世了。虽然吸烟的人并不一定都会得肺癌，但是如果你本身寿命比较长的话，如果你吸烟了，会大大折损你的寿命，或者是老年以后患各种各样的疾病，这样看来吸烟实在是太不划算了。
一个人的长寿和多方面的原因有关系，如果一个吸烟的人除了吸烟以外还有其他的不良嗜好，比如说熬夜，酗酒，饮食不健康，这样的人寿命一般是比较短的。有些吸烟的人除了吸烟以外，没有其他的不良嗜好，饮食非常健康，而且喜欢运动，睡眠质量也很高，这样的人就比较长寿。