鸡胸肉版糖醋里脊的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

用料  

鸡胸肉    200g    

玉米淀粉    少许    

面粉    少许    

白糖    少许    

醋    

老抽    

食用油    

鸡胸肉版糖醋里脊的做法  

    将鸡胸肉切成比筷子略粗的小条,不要太长一寸左右。

    调面粉糊,面粉和生粉7:3,慢慢加水调成比较厚的糊。将肉条放入糊内拌均。

    四成热油温,将肉条分批放入炸熟捞起,油温七成热放入复炸一遍。

    锅内放水,不要太多,水开后放白糖。然后依次加入老抽调色,陈醋调味,放一点点盐试味。最后慢慢放入淀粉水,直到味汁浓稠。

    放入炸好的肉条翻均即可。

    小贴士

    其实猪肉和鸡胸肉都一样。重要记住面粉、淀粉比例不要搞错,这厨师那学来的。肉条一定要复炸一遍,这样才脆。味汁稍加几滴老抽颜色会好看很多,千万别忘加一点点盐提鲜。

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