在生活中有很多便捷的抑菌的东西，列如盐，醋，酒之类的。
首先是盐。盐是我们生活中必备的调料，也是我们身体中所需要的，这也是一个很好的杀菌，抑菌的东西。比如在平常的时候，我们做咸菜，我们会放入大量的盐进行腌制，这时候盐不仅是作为调味品，也是作为一种防腐剂，防止菜在腌制的过程中腐烂。所以通常我们在腌制咸菜的时候，会在菜上面放入大量的盐，就是为了杀死菜中的细菌等微生物。
然后我们再说一下酒。在电视剧上面，我们经常会看到这样的情景，一个人中了箭，然后为了拔箭。这时候就需要对伤口部分进行消毒，那么用什么呢？然后就会看到那些大夫会用烈酒将伤口周围消毒，然后将刀子放在火上烤后，用刀子将肉中的箭拔出。所以由此可以看出，就是很好的杀菌，消毒的东西。
最后我们再说一下醋。醋有红醋和白醋，红醋大多数是食用的，虽然有些杀菌效果，但是杀菌效果不太明显，而白醋的杀菌效果就比红醋的杀菌效果要强多了。在高三的时候，我脚上有脚气，为了去除脚气，我不仅天天抹药，还天天用白醋加热水泡脚，过了大半个月后，我的脚气好了，以后再犯脚气的季节注意了下，就再也没有犯过脚气了。
其实除了这些外我们还有一些东西抑菌效果也不错。像我们口水，当我们手划破后，我们就会将划破的手指放入口中，用口水治愈我们手指，由此可以看出口水也有抑菌效果。
在我们的生活当中，抑菌的东西非常的多呀!比方像酒精再比方像碘酒等等这些，我们在生活中常用的杀毒消菌的东西。
但是我更喜欢用的是那些天然的，可以抑菌的东西，比方说我们最常用的就是大蒜和醋，所以我平时的时候常常会自己去种一些蒜，而且我还会想办法自己酿一些醋呢。
在我们这边一般种蒜都是在秋天，大概十月一以后就可以开始准备种植蒜了，要把选好的蒜种子，用水泡上24小时然后把地弄平起垄，把蒜瓣儿头朝下，种在土里面，浇足了水就不用管了，直到第二年的三四月份就可以准备收获了，你种多少个蒜瓣就可以收获多少头大蒜，每次收获的时候，我都会感觉特别的幸福。
尤其是在夏天的时候，各种细菌生长非常的迅速，我们在夏天又经常会吃凉菜，所以多准备一点蒜是没错儿的。虽然蒜有异味，而很多人不喜欢吃，但是它确实是一种抑菌特别好的东西，而且对我们的身体也有很多的好处，听说大蒜还可以抗癌哦！
而且蒜也可以做很多的美味，不但在很多菜里面需要它做配料，而且我们还可以在春天刚刚采摘的时候腌制糖蒜，也是非常的开胃的，据说爱吃蒜的人一般都不会得胃病，就算我们遇到最可怕的流行感冒吃大蒜也是可以预防以及治疗的呢！
再说一下醋，我记得小时候上学的时候，班里如果有同学得了感冒，为了防止其他的同学都被传染，学校就会把醋烧热了以后在班里面消毒，这种办法非常的环保，而且对身体没有任何的损害。
所以和蒜和醋，这两种东西，都是纯天然的，都是抑菌效果非常好的，比我们去买那些化学制品要强的多。
说到抑菌的物品，最先想到的便是酒精这一典型的医用抑菌的，我们平时出现了什么磕磕碰碰，医用酒精是一个很好的处理的药瓶，与之有类似作用的还有双氧水，碘酒等等物品。
但是要注意使用酒精是会有一点疼痛感，双氧水则是只有轻微的疼痛，要注意碘酒是不能大面积的使用，以免发生碘中毒的现像。
还要注意酒精一定要是医用酒精，要是一不小心用了医疗酒精也是会有危险的。
还有一种稍稍有点不同的医疗物品便是创可贴。不同于酒精，双氧水，碘酒这种液态的抑菌消毒的物体，它是小片的固态抑菌止血物品。更加方面我们的随身携带。在我们受了小伤的时候，创可贴是非常有帮助的。
当然如果是大面积的受伤，那么便是需要绷带来抑菌疗伤了。
还有便是几乎是每家每户都有的冰箱。不同于前面的医用抑菌，这个是通过较低的温度来抑制细菌的生长和繁殖。
相信学过生物的人都明白，细菌的繁殖速度是和温度息息相关的。温度过高和过低都会抑制细菌的生长和繁衍。
只不过不同的是过低的温度可能只是对细菌的生长和繁殖会有些抑制，而过高的温度便是直接将细菌给杀死。
但是在生活中我们也不可能将食物放在高温中来消灭细菌，因为那要食物自身也会煮熟之类。
所以仅仅是抑制细菌生长的冰箱就是一个很好的选择了。