所谓的“十二时辰内脏养生表”的出处来自哪里？出自哪本中医著作？

如题所述

推荐答案 2019-01-24

《黄帝内经十二时辰养生法》
生活当中有一个特别奇怪的现象，我们晚上吃完饭以后，8、9点钟就昏昏欲睡，但一到11点就清醒了，所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西，在屋子里找点食，这是为什么呢？这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了，所以一个很重要的原则就是最好在11点前睡觉，这样才能慢慢的把这点生机给养起来，人的睡眠与人的寿命有很大关系，所以睡觉就是在养阳气。

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其他回答

第1个回答 2019-01-24

追根溯源的话应该是根据黄帝内经素问的理论但传统医学是经验为主的也就是说这其中有更多的是来自于众多古人的经验总结然后由现在的一些医生来阐述的但归根结底还是古人的经验总结并不是那个人发明创造的追问

那具体是哪一位医生提出的结论？

追答

内经的作者太多了每一个都负责自己擅长的那一卷到了现在谁也不知道是谁说的了

本回答被提问者采纳

第2个回答 2019-01-24

我有的，戳我头像简介，！~

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