第一次去健身请私教一般需要请多久？

如题所述

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推荐答案 2019-12-23

这个要根据你的需求而定，建议一开始的话，以一个月为限制吧！

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其他回答

第1个回答 2019-12-23

一个星期就差不多了，主要是学会动作以及发力技巧。

第2个回答 2020-04-06

这个主要看你个人的需求。私人健身教练都是按上课的次数收费的，不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的，健身请私教基本上一节课的费用在300-500元之间，学习一些简单的基础技能知识，收费会相对低一些，而如果选择的是学习功能性，或者是减脂等高级技能方面的知识，专业私人健身教练的收费标准就会相对高一些。

第3个回答 2019-12-23

要看情况，看你的健身情况和健身效果，如果你身体本来就挺棒，就请的时间短一些，如果你身体很差，需要健身达到健康的目的，那就需要时间长一点。本回答被网友采纳

第4个回答 2019-12-23

天天保持健健康康的锻炼身体

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第一次去健身请私教一般需要请多久?答：这个要根据你的需求而定，建议一开始的话，以一个月为限制吧！

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